产妇即在分娩后进入产褥期的都统称为产妇,一般是在生产后42-56天之内。
通常情况下,产后42天左右需要做产后腹部B超检查,以检查子宫的恢复情况。产后需注意恶露是否正常、乳腺以及伤口的愈合情况等,如出现感染、疼痛、异常出血等症状,应及时前往医院妇产科就诊。其次,产妇应注意多休息,避免劳累,保证充足的睡眠;加强营养,饮食均衡,适量多吃高蛋白的食物以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果;注意个人清洁卫生,勤换洗内衣内裤,保持外阴的清洁干燥;循序渐进的运动锻炼,增强身体素质,提高抵抗力。
此外,产后女性还应注意避免过早同房,以防子宫感染。一般情况下,顺产后不得少于2个月,剖腹产后不得少于3个月。