女性脚后跟疼是缺钙吗-有来医生

徐海林
主任医师

北京大学人民医院

创伤骨科

女性脚后跟疼是缺钙吗

2020-04-11 11:15阅读：

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　　女性脚后跟疼又称足跟痛，与缺钙相关性不大，多数与走路过多、局部慢性跟腱炎或者足底筋膜炎、跟骨骨质增生等因素有关。需结合其他症状，及时明确病因。

　　如果是慢性的跟腱炎或足底筋膜炎等慢性劳损，治疗主要以局部理疗为主，可以用热水泡脚、贴膏药。如果疼痛改善不明显，还可进行局部封闭治疗。如果是跟骨骨质增生，导致局部形成的滑囊炎引起的疼痛。可以进行局部热敷，必要时需手术切除骨刺。若为缺钙，最常可导致抽筋、骨质疏松等症状，与足跟疼痛相关不大。

　　足跟痛的女性患者在日常生活中应尽量避免长距离行走，有助于缓解疼痛。此外，可以适当摄入含钙丰富的食物，如豆制品、奶制品等，还可适当进行晒太阳等户外活动。

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女性脚后跟疼是缺钙吗

"女性出现脚后跟的地方疼痛不舒服，一般和缺钙没有明显的关系，可能和长期的穿高跟鞋、局部的地方慢性跟腱炎或者足底筋膜炎、跟骨骨质增生骨刺等有关系。及时到医院骨科找医生面诊，脚后跟的位置可以常规的X线检查，判断有无明显的跟骨骨质增生骨刺。对于慢性的跟腱炎或者足底筋膜炎等慢性劳损，治疗上主要是局部地方理疗为主，可以适当泡热水。另外，贴膏药，比如氟比洛芬巴布膏治疗。尽量的避免穿高跟鞋，以平底鞋、运动鞋为主。如果是疼痛改善不明显，局部的地方还可以选择利多卡因等局部封闭治疗，一般可以起到较好的疗效。避免长距离行走，适当的休息，有助于缓解疼痛。"

语音时长01:09''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/05/15收听(58264)

孕妇脚后跟疼是缺钙吗

"孕妇脚后跟出现疼痛症状不一定是缺钙，也可能为其他疾病，常见的原因有以下几种：第一、跟痛症，此类疾病主要包括跟骨脂肪垫炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺等。病人统一会表现为脚跟疼痛症状，主要与怀孕后病人体重增加以及所穿的鞋子不合适有关。产生疼痛主要在晨起时最为明显，行走一段时间后，疼痛症状可自动减轻。第二、缺钙，缺钙后病人骨质代谢会发生异常，容易在跟骨局部形成异常增生，从而引起周围的炎症改变，导致脚后跟出现疼痛症状。"

语音时长01:21''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/04/16收听(78145)

女性为什么脚后跟疼

"女性的脚后跟疼又叫足跟痛，可以有以下几种原因造成：1、肾虚，在中医讲如果肾虚就会出现足跟的疼痛，中医的理论叫肾主骨生髓，肾如果出现了虚弱就会出现骨头的疼痛，可以表现为脚后跟的疼痛。这时要进行补肾的治疗，比如口服六味地黄丸或者金匮肾气丸进行治疗。2、足底的筋膜炎，在足跟部足底有筋膜的存在，如果出现了慢性的炎症就可以出现脚后跟的疼痛。3、脂肪垫炎，在足底也有较厚的脂肪垫，当长期受到行走的挤压或者慢性的炎症的出现，也会出现在脚后跟的疼痛，这时可以进行口服止痛药治疗，以及物理治疗进行疼痛的缓解。"

语音时长01:23''

常克武│七台河市人民医院

2019/12/04收听(40253)

脚后跟疼痛是不是缺钙

"病人出现脚后跟疼痛，局部可能会有缺钙现象，因为跟骨部位的骨骼有钙质流失就会导致跟骨部位骨质疏松，或者跟骨部位的骨骼退变、增生以及形成骨刺都可以导致脚后跟部位疼痛。另外，如果病人患有足底跖筋膜炎、跟骨部位的脂肪垫炎、跟腱的无菌性炎症，都可以在病人活动时导致足跟部位疼痛、肿胀，影响病人正常行走。所以在病人出现脚后跟疼痛后，在治疗时要做出明确诊断，可以通过拍摄足跟部位的X光片来判断病人是否有骨质疏松症、骨刺，然后给予对症治疗就可以缓解病人的疼痛情况。"

语音时长01:10''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/12收听(51763)

女性脚后跟疼是妇科病吗

"女性脚后跟疼是妇科病吗？脚后跟疼不是妇科病，足跟疼可能是足骨质关节、滑囊、筋膜、骨刺、肌腱炎、痛风引起的疾病而导致足跟疼。一般足看局部没有红肿、走路不太方便，但活动后又不疼，这属于骨科疾病或疼痛科疾病。而妇科疾病常见的是下腹坠痛、隐痛，如盆腔炎引起腹痛、腰骶部疼痛。妇科病疼痛通常不会导致脚后跟疼，所以要去骨科或疼痛科检查，拍片明确诊断对症治疗。"

语音时长01:45''

邢玲玲│武警总医院

2020/03/23收听(61350)

女性脚后跟疼怎么办

"女性出现脚后跟疼痛的症状：1、减少站立、行走的时间，开始休息。而且要适度的控制体重，使体重减轻些，体重下降后可以使跟骨和折腱膜，以及跟下的脂肪垫所受到的压力也减小。2、可以外用海桐皮汤熏洗治疗，每日1次。3、可以使用局部贴敷疗法，外用活血化瘀、消肿止痛类的膏药，比如金黄软膏、伤湿止痛膏等。4、局部注射药物进行封闭治疗。5、可以用胶布把磁片贴在跟骨下方疼痛处，做局部的磁疗。7、如果是老年女性肝肾亏虚引起的跟痛症，可以选择口服六味地黄丸或者是金贵肾气丸等药物，起到滋补肝肾、缓解疼痛的作用。"

语音时长01:15''

王颖男│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/29收听(77699)

女性的脚后跟疼什么原因

"女性脚后跟疼痛主要可以见于以下几种情况：1、最多见的原因是足底筋膜炎，比如经常负重行走、上下楼梯、登山远足或者经常背很重的书包行走，容易引起足底筋膜的高张力，会出现足底筋膜的无菌性炎症，因此会引起足底的疼痛，有可能是由于长时间的穿高跟鞋，会引起足底负重力点的改变，也会引起足底筋膜炎，表现为足跟的疼痛。2、有可能是腰椎间盘突出，当腰椎间盘突出压迫到神经根的时候，可以出现下肢放射性疼痛，可以表现为足底的疼痛和麻木感，出现这种情况时要进行核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的部位。3、有可能是下肢血管性疾病，比如下肢闭塞性脉管炎，这种情况要进行血管B超的检查来明确诊断。"

语音时长01:23''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/05/14收听(78488)

中年女性脚后跟疼的原因

"中年女性脚后跟出现疼痛，常见以下几种原因：1、跟骨骨内压增高症，跟骨骨小梁网状结构充满了血窦，由于常见原因，如下肢静脉回流不畅、站立过久、重物压迫、行走过多等，可以诱发跟骨内微骨折，跟骨内压会持续增高，患者起步时会有脚后跟疼痛症状。白天足跟部也会有胀痛，夜间甚至可以痛醒，行走数十步后疼痛缓解，行走多了疼痛又可以重新发作，迁延大半年或多年不愈，骨内压测定会明显高于正常。2、跟骨跖筋膜炎症，跖筋膜止于跟骨结节，长时间牵拉可能会导致局部跟骨骨刺形成，并可以在局部形成炎症，导致疼痛症状，患者在晨起时落地脚后跟疼痛比较明显，行走一段时间疼痛症状会缓解。"

语音时长01:24''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/10收听(78638)

女性脚后跟疼是什么病

"脚后跟疼痛的有可能是因为跟痛症引起，女性发生几率要比男性高一些，因为女性习惯穿高跟鞋，穿高跟鞋会使脚部处于不平坦的平面，而处于斜坡，它会引起跖腱膜的损伤以及挛缩，跖腱膜挛缩后会引起跟痛症以及足跟骨的骨刺形成。另外跟痛症有可能与运动有关系，比如长期剧烈运动，容易导致跟腱对跟骨的过度牵拉，一旦出现过度牵拉的情况，会形成跟腱与跟骨止点处的无菌性炎症，导致相应的疼痛。非特异性的原因也会引起女性脚后跟的疼痛，脚后跟的占位性病变也会引起相应的疼痛。"

语音时长01:23''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2019/10/30收听(62469)

中年女性脚后跟疼原因

"中年女性患者表现为脚后跟疼痛，可以是下列疾病所导致的：第一、常见的骨质增生，骨质退行性改变，局部有骨刺形成，病人会有局部疼痛，尤其活动时会导致疼痛加重，X线片检查可以进一步明确诊断。轻度的病人可以选择保守的治疗方法，严重的情况下需要进一步进行手术治疗，将骨刺切除。第二、有一部分病人是由于下肢动脉硬化闭塞症所导致的，尤其病人有糖尿病或者高血压病等疾病的病史。随着年龄的增长，动脉也会出现不同程度的硬化，尤其是有粥样斑块形成，会导致远端供血障碍，典型的症状就是肢体远端的疼痛，也会出现麻木，活动的时候也会诱发疼痛症状的加重，超声检查可以明确诊断。"

语音时长01:07''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/06/06收听(97985)

女性脚后跟疼挂什么科

"女性病人出现脚后跟有疼痛现象，如果疼痛程度非常严重可以挂疼痛科，由疼痛科医生给予对症治疗，可以在足跟部位进行封闭注射。如果病人脚后跟的骨骼有增生、退变，逐渐形成骨刺，而且病人的骨刺程度比较重，需要采取手术治疗，可以挂骨科，由骨科医生进行骨刺的凿除手术。如果病人发生足跟部位的疼痛后局部肌肉有粘连，影响关节活动，在病人就诊时可以挂理疗康复科，由理疗康复科医生进行局部的薰洗、针刺、艾灸，采用推拿手法按摩等给予治疗。"

语音时长01:07''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/02/21收听(58331)

脚后跟疼是为什么

"如果是脚后跟疼痛可能是由于骨质的衰老退变增生引起的，也有可能是疲劳和其他因素引起的。是无菌性炎症的一种表现，通常与长期站立或行走过多有关，注意休息，可以做局部热敷、按摩，每天要坚持用温水泡脚，可以外用扶他林乳霜或局部阻滞来治疗疼痛。脚后跟疼痛也可能是由于腰椎间盘突出症所致，因为压迫坐骨神经并放射至足跟，会引起相应的疼痛和不适症状，需要去医院通过腰部CT检查予以确认。如果是腰椎间盘突出症存在问题，应对腰部进行物理治疗和牵引，如果症状严重应考虑微创手术，多注意休息，不要剧烈运动。"

语音时长01:19''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/04/07收听(98563)

为什么脚后跟疼

"脚后跟疼痛有三种原因，即跟腱炎、足垫炎、长骨刺。跟腱炎见于青少年或者中年人比较多见，发病机制主要就是肌腱的劳损，长期反复的持续牵拉，造成局部的钙化，或者既往有运动损伤形成了继发改变。足垫炎就相当于跟骨下方的软组织反复受到冲击之后，比如反复的跑跳、剧烈的运动造成软组织的炎症。长骨刺主要见于老年人，随着年龄增加之后骨质疏松，进一步的造成足跟部肌腱末端形成炎症，长时间不治疗，骨质会越长越大，在X光片上就像鸟嘴一样。"

语音时长01:21''

孙英飞│中日友好医院

2021/01/04收听(99186)

脚后跟儿疼儿

"临床中引起脚后跟疼痛的原因有很多，最为常见的考虑是下面这些情况引起的。比如受到外伤以后引起的局部软组织损伤、骨折可以引起脚后跟疼痛。对于这样的病人，如果是单纯的软组织损伤，注意休息、保护，应用活血化瘀的药物治疗，比如活血祛瘀胶囊等，慢慢就会康复。如果存在有骨折的情况，对于骨折位置好的，可以严格的进行石膏托外固定。对于错位的骨折有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗。然后是跟骨的骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎或者是跟腱炎，也可以引起脚后跟出现疼痛的症状。对于这样的病人，通常需要注意休息、保护，局部进行烫洗，用活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗。另外可以口服止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊等，慢慢就会康复。"

语音时长01:38''

程斌│济南市中西医结合医院

2019/07/15收听(50979)

为什么脚后跟会疼

脚后跟疼常见有以下几个原因：第一个，就是外伤原因导致的，无论是高处坠落伤或者跑跳的礅伤都容易出现跟骨的损伤，从而出现疼痛，严重的时候会出现跟骨的骨折，会出现明显的肿胀、疼痛和功能障碍，一般需要根据病情采取保守或者手术治疗。第二个，可见于足底的脂肪垫炎，也就是跟痛症。足底的筋膜炎、脂肪垫炎是由于各种原因，比如受凉、劳损、退变造成的无菌性炎症，从而出现脚后跟的疼痛。第三个，可见于跟骨的肿瘤，常见的有动脉瘤样骨囊肿等，也会要出现的脚后跟疼痛。出现这种情况建议上医院进行详细的检查，明确诊断以后采取相应的治疗。

语音时长01:17''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/22收听(17312)

脚后跟疼儿

"临床上依据脚后跟疼痛的原因不同，可采取不同的处理方法。一、如果患者长期从事重体力劳动而造成脚后跟骨折引起的疼痛，此时患者需要完善足部的X线或CT检查，明确骨折的具体情况来决定是否需要行手术内固定或局部的石膏外固定，尽快明确治疗方案可有效地减轻脚后跟疼痛的症状。二、脚后跟软组织损伤，多见于扭伤或异物的切割伤，此时患者的疼痛仅伴有局部皮肤及皮下组织的损伤，没有伤及骨头和韧带，可以通过局部活力碘外涂消毒，控制感染，外涂活血化瘀膏，口服去痛片改善患者的肿胀和疼痛症状。"

语音时长01:16''

温暖│湖北省中西医结合医院

2019/07/23收听(89870)

女性缺钙的症状有哪些

"骨质疏松是骨科很常见的一类疾病，很多老百姓描述为缺钙，骨质疏松的人群常见于中老年的人群以及绝经后的女同志。如果女性发生的骨质疏松、缺钙后会有哪些症状呢？对于女性和男性骨质疏松的症状差不多，最常见的有三个症状：第一、容易出现全身的骨痛，并且容易出现肢体的抽筋，而且晚上疼或抽筋现象更明显。第二、容易出现身高的变化，比如弯腰、驼背、身高变矮，如去年量1.7m，今年量1.68m，因为骨质疏松往往会出现椎体<\/em>的压缩骨折。第三、容易发生脆性骨折，脆性骨折是轻微的外力就可能发生骨折，比如严重时打个喷嚏肋骨折两根，或搬重物把腰椎搬成压缩骨折，另外可能摔个屁墩就发生手腕、肩膀、大胯、脊柱压缩骨折，这些都属于脆性骨折。总之，女性缺钙之后的症状可能主要表现在全身骨痛、抽筋、身高变矮以及容易发生脆性骨折。"

语音时长01:25''

李晔│北京协和医院

2020/04/26收听(27593)

女性严重缺钙的症状

"女性严重缺钙表现为乏力、注意力不集中、容易过敏，也出现明显的抽筋、容易感冒。孕妇或哺乳期女性缺钙，会出现牙齿松动、小腿抽筋、腰背部疼痛、关节痛、产前高血压。中老年女性如果缺钙，会出现牙齿松动、驼背、身高变矮、脊柱变形、腰背部疼痛、手足麻木、便秘、失眠。当出现症状的时候应该怀疑是否缺钙，最可靠的方法是去医院内分泌专科进行像骨密度检查，以及生化里面的钙、磷、碱性磷酸酶、维生素D甲状旁腺激素的测定，帮助明确诊断，进行正规的治疗。"

语音时长01:11''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/07/20收听(36407)

女性缺钙的症状有哪些

女性缺钙的临床症状有如下几大类：1、骨外科系统缺钙时会导致骨质疏松，骨性关节炎易发生脱钙性骨折，易发生软骨炎、肋骨炎等其他骨关节类的疾病，还易得风湿病、类风湿性关节炎等情况。2、女性如缺钙会加重内分泌失调和内分泌系统的紊乱，在女性绝经期和青春期时尤为明显，会加重女性卵巢功能早衰的临床症状。3、还会出现吸收、消化不良等消化系统疾病，胸闷、气短、心悸、心前区不适、运动后乏力等循环系统症状，还有失眠、多梦、精神及记忆力减退、疲劳等神经系统症状。

语音时长01:12''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/09收听(84564)

01:53

女性缺钙会导致什么

女性缺钙，一般会有较多问题产生，如出现骨关节疾病、骨质疏松、继发性骨折。另外，可因缺钙导致痛经...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2022/02/17播放(87447)

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