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女性更年期吃什么药好

2023-05-16 19:39阅读：

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女性更年期的用药具体如下：

1、更年期刚开始时可以适量补充雌激素，补充的量要小点，一般是半量，用雌激素之前一定要到妇科检查，看看有没有子宫内膜问题、乳腺问题，有没有禁忌症，而且补充的过程中要定期检查雌激素水平；
2、可以补充镇静的药物，有的中药也可以用。总之，主要是对症治疗，雌激素或许是最有效的，但是一定要注意它的副作用。

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更年期女性如果在绝经10年之内，并且年龄小于60岁，患者没有激素替代应用禁忌症，且存在激素替代治疗适应症，则可以选择激素替代治疗。常用的药物包括芬吗通、安今益、替勃龙、克龄蒙或者补佳乐联合地屈孕酮片等。另外，还可以选择局部外用的雌激素，比如爱斯妥凝胶，或者阴道局部用的更宝芬、欧维婷等；还可以选用中药性质的药物治疗，比如坤泰胶囊、莉芙敏或者金凤丸等。总之，越早应用激素替代治疗，对维持女性健康的帮助越大。

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女性处于更年期时期应该及时补充雌激素，如雌二醇、孕酮，同时服用钙片、维生素类药物，可以有效缓解个人临床症状。女性在更年期期间身体内雌激素含量急速下降，容易导致身体内各种靶器官组织功能受到影响，应该及时补充雌激素，避免出现内分泌失调的症状。同时服用维生素药物，可以促进人体对药物的吸收，也可以辅助性的维持内分泌平衡，身体内雌激素缺失过度容易导致女性出现骨质疏松的症状，及时服用钙片，可以有效缓解骨质疏松的症状，避免出现骨折等一系列疾病。同时雌激素药物和维生素药物可以对人体的神经系统产生营养作用，有效缓解临床精神系统症状。

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"女性在更年期的时候要注意调整饮食的习惯，在更年期的时候也是可以多吃食物来改善更年期的症状的。首先是枸杞子。枸杞子可以调补肝肾，凡是更年期女性都可以来食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩的更有益处。另外就是桑葚。桑葚具有滋阴补肾、滋阴养血，息风、清虚火的作用。对于女性更年期的肝肾阴亏、腰酸、手足心热、烦躁不安，都可以起到补肝益肾、滋阴养液的功效。还有百合、乌贼鱼，阿胶、木耳、莲子、蛋菜、鸭肉、甲鱼，这些食物对于女性滋阴补肾的功效都是非常明显的。女性更年期之后，可以适当的每天分开食用上述的食品，对于缓解女性更年期的不适症状可以起到一定的帮助。"

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女性在更年期可以吃富含雌激素的食物，有利于提高体内的激素水平，从而能够缓解更年期出现的不适。更年期宜吃的食物有豆制品、蜂王浆、猕猴桃、草莓、干果等，这些食物营养全面充足，有利于补充蛋白质、维生素、微量元素的需要。女性在更年期要适当运动，锻炼身体，增强体质，保持心情放松，有利于调节更年期带来的潮热、失眠、多梦、心情烦躁等。更年期是女性身体的一个正常生理时期，在此期间由于激素水平分泌下降，就会月经停止而进入老年期，注意调整自身的心理状态。

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"女人一旦到了更年期，从身体到心理都会有一定的变化，此时需要进行调理。女性进入更年期可以吃一些紫菜和海带，紫菜和海带都能够补充钙以及铁，会舒缓更年期女性的压力。更年期的女性睡眠会变得很差，此时可以喝牛奶或者酸奶改善睡眠。还有女性一定要在更年期多吃水果，如樱桃和苹果，这些食物能够延缓衰老的速度。还可以吃黄豆、豆腐和豆浆，这类食物含有大豆异黄酮，能够改善更年期症状，还能预防骨质疏松。以上这些食物更年期女性常吃，均能改善更年期症状，对女性是有好处的。"

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