成年人36度是低烧吗

2023-01-31 21:37阅读：

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　　成年人体温36℃不是低烧，通常为人体正常体温，无需过于担心。

　　通常成年人在安静状态下，正常腋下温度是36.0℃-37.0℃，且体温可能由于昼夜变化、年龄、活动、性别、情绪等因素出现上下0.5℃的生理性波动，如剧烈运动、情绪激动等，可能体温会出现生理性升高；如长时间处于低温环境等，体温会较低。成人体温36℃通常不是低热，临床上低热是腋下体温超过37.3℃，具体低热范围是37.3℃-38℃。但如果是基础体温较低的人群，体温36℃也可能有浑身酸痛、自觉发热等症状，需要稍加留意，但是该情况极少发生。如果无其他不适，继续观察即可。

　　建议患者平时多饮水，适量食用新鲜的蔬菜、水果，避免劳累，规律作息，注意保暖，避免受凉。

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王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

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