旺仔小馒头4-6个月宝宝可以吃，具体时间需根据宝宝的个体情况而定，不可一概而论。
旺仔小馒头主要使用牛奶、面粉等材料烘烤加工而成，具备一定的营养价值。一般情况下，宝宝从4-6个月开始出牙。出牙期间宝宝的牙床部位可能会出现痒或不舒服的感觉，可以给宝宝少量的旺仔小馒头用来磨牙，有益于刺激牙床，促进牙齿生长。但由于旺仔小馒头中含有糖或其他添加剂，因此不建议作为辅食给宝宝大量食用，以免出现消化不良或过敏的情况。
因此添加辅食期间，建议家长给宝宝增加强化铁的米粉，或者以南瓜、山药等根茎块类植物为主，旺仔小馒头需适量食用。
