发汗后不要立即出门，一般建议12小时后再出门，但也需要根据具体情况进行分析，无法一概而论。
发汗即用药物等使身体出汗，也泛指出汗。当机体温度较高时毛孔会处于舒张状态，通过出汗进行体温调节，使汗液蒸发带走机体的热量，可以达到散热的目的。在正常情况下，发汗全身毛孔舒张后，约12小时左右会逐渐恢复至正常状态。如果发汗后过早出门，不加注意可能出现受凉的情况，不仅不利于身体恢复，还可能增加患病风险，如感冒、腰腿痛等。因此，建议发汗后多注意休息，避免受凉，遇到必须出门时，可适当添加衣物，或者在天气较暖和的时候出门，但出门后不建议进行剧烈的运动。
此外，患者在发汗时、发汗后均需注意适当补充水分，以防发汗过多而造成体内水分大量流失，甚至可能出现脱水等状况。
