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混合喂养的宝宝几个月添加辅食

2023-09-16 14:26阅读：

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　　混合喂养的宝宝一般可以在4-6个月以后添加辅食，过早添加辅食可能会造成宝宝胃肠功能紊乱，反而不利于正常生长发育。

　　4个月以前的宝宝消化系统尚未发育完全，也没有长出牙齿，胰腺淀粉酶仍处于不足状态，如果此时添加辅食，很可能会引起宝宝诸多不适应。而4-6个月以后宝宝胃肠功能逐渐完善，且食欲增强，此时可以尝试给宝宝少量喂食易消化的米粉或小米粥，如果进食后没有异常情况，则可以循序渐进的增加喂养量，如半个月后可以喝一些蛋黄羹等辅食，也可以适量进食一些果泥或果汁等。

　　此外，原则上在6个月以前仍建议宝宝以母乳喂养为主，对母婴身心都有好处。不论是采取母乳喂养还是混合喂养，一定要注意宝宝进食卫生，并根据宝宝的发育情况定时定量喂养，以保证宝宝营养需求。


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"现在国际上规定，孩子不管是母乳喂养，还是混合喂养，添加辅食的时间都是大于6个月，所以为了宝宝的肠胃健康，一定要等到孩子6个月再加辅食。刚开始可以加米粉、米糊、蛋黄、菜泥之类的东西，可以慢慢的过度到大孩子的饮食，以前的观点是4个月就可以添加辅食，现在是不认定的。母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌会逐渐减少，宝宝的食量也开始增加，这个时候喝母乳已经不能应付孩子需要的营养。6个月以后的孩子正是发展咀嚼和吞咽的关键期，对于宝宝来说，需要锻炼饮食习惯，到了1岁以后，就可以正常的过度到和大人一样的饮食。"

语音时长01:15''

杨苗│长治市妇幼保健院

2023/04/24收听(76422)

奶粉喂养的宝宝几个月添加辅食

"宝宝添加辅食的时间，在母乳喂养的宝宝和奶粉喂养的宝宝之间并没有区别，一般是在宝宝4-6个月时开始添加辅食。如果过早添加辅食，会导致宝宝消化不良或者营养素缺乏，过迟添加辅食则容易倒引起宝宝挑食、偏食的习惯，也容易导致各种营养素缺乏。给宝宝添加辅食，要掌握由少到多(从少量开始，适应以后再逐渐增加)，由细到粗(首先添加比较精细的辅食，胃肠道功能良好的情况下，可以适当的增加一些粗粮)，由一种到多种的添加原则(先添加一种，如果适应良好，再增加一种)。并且尽量在宝宝身体健康状态良好、消化功能良好的情况下添加辅食。"

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鹿志霞│济南市中西医结合医院

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马扬│首都医科大学附属北京儿童医院

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奶粉喂养的宝宝几个月添加辅食

"奶粉喂养的宝宝几个月前加辅食比较合适？一般奶粉喂养的宝宝两次奶粉之间可以喂点水，添加辅食顺序是从少到精、从细到粗的过程，奶粉喂养的宝宝1-3个月，就是3个月以后可以加少量的果汁和菜汁，4-6个月的时候可以加米糊、米粉、稀粥、少量的个蛋羹、肝泥、肉末。满10-12个月的时候可以给孩子吃点软饭、面条、碎菜、碎肉、豆制品，另外，带馅的食品，比如小饺子、小馄饨，1岁时可以吃了，这是辅食品的添加顺序。"

语音时长01:27''

周小凤│首都医科大学宣武医院

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宝宝几个月添加辅食最好

"宝宝辅食添加的窗口期是4-6个月，也就是说最早不早于四个月，最晚不晚于满六个月。辅食添加具体的时间，需要根据孩子具体的情况来选择。如果是纯母乳喂养的宝宝，建议满六个月以后再添加辅食，如果是牛奶蛋白过敏的宝宝，也建议满六个月之后再尝试添加辅食，以免造成辅食添加的过程中食物蛋白过敏，也引起肠道的损伤。如果是母乳性腹泻、乳糖不耐受的宝宝，这个情况下辅食添加可以稍微早一些，比如可以满四个月之后尝试给宝宝添加辅食。如果是配方奶喂养的宝宝，宝宝对辅食添加又表现出一种兴趣，看到大人吃食物的时候宝宝也有想吃的欲望，可以适当稍微早添加辅食。辅食添加，建议从铁强化米粉开始，尝试单品种、小剂量逐渐添加，由细到粗，由少到多，在辅食添加过程中也要注意观察宝宝是否有皮疹过敏以及是否有恶心、呕吐、腹胀、腹泻、便秘的情况，如果有要及时停止辅食的添加。"

语音时长01:32''

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几个月的宝宝可以添加辅食

一般建议三个月左右的时候可以适当的给宝宝添加一些果汁水、菜汁水，如果宝宝吃了以后没有出现腹泻、腹胀的情况，可以适当的添加果汁水和菜汁水的量。另外四个月的宝宝，淀粉酶发育比较成熟了，可以适当的添加些淀粉类的食物，比如米粉、米糕、米糊等食物，可以满足宝宝对能量的需求。所以一般四个月的宝宝可以添加米糊、米粉、米糕这些淀粉的食物。随着宝宝消化功能的日渐完善，建议5-6月的时候可以适当的给宝宝添加一些果泥、蔬菜泥。六个月的宝宝开始出现了乳牙的萌出，可以吃一些半固体的食物，比如小米粥、米汤、面条汤这些食物。但宝宝7-8月的时候，宝宝的消化功能进一步完善，可以吃一些少量的肉泥、鸡蛋还有豆腐这些容易消化的食物。

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周小凤│首都医科大学宣武医院

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几个月的宝宝可以添加辅食

"世界卫生组织建议纯母乳喂养到新生儿六个月以后，所以建议六个月开始添加辅食，但是由于国内的妈妈在孕期吃肉的这个量跟欧美国家的妈妈相比是明显的要少一些的，比如说欧美国家的孕妇在怀孕期间吃猪肉、牛肉会明显的比我们的妈妈要多，在孕期对铁的储备就会更充足一些，所以就建议宝宝生后4-6个月开始添加辅食，也就是比世界卫生组织建议的时间略微提前一些。刚开始加辅食的时候，建议加强化铁的米粉和蛋黄，这两样都是富含铁的，所以一开始添加的这两类辅食的作用，一方面是为了预防缺铁性贫血，另一方面也是为孩子的食物的转变来开始逐渐的过渡。"

语音时长01:36''

肖娟│北京协和医院

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宝宝几个月可以添加辅食？

"辅食又称为是婴儿辅助食品、过渡期食品、断乳食品或者是换入食品。尽管母乳是婴儿最合适的营养品，但六个月以后光靠乳类的食品难以满足婴儿生长发育和营养的需要，并且随着乳牙的萌出，婴儿的消化吸收以及代谢功能也日趋的完善，因此需要添加辅食，并且为断奶做准备，所以我们一般认为宝宝4到6个月以后就可以添加辅食了。"

语音时长00:42''

陈自佳│北京中医药大学东方医院

2023/10/14收听(43724)

宝宝几个月可以添加辅食

"纯母乳喂养的宝宝，一般建议在4-6个月可以开始逐步的添加辅食，添加辅食的原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种，而且应该在婴儿健康，消化功能正常的时候慢慢添加。在不同月龄添加的食谱不一样，4个月左右的宝宝，可以给它添加一些果汁、菜汤或者是米汤；6个月左右的宝宝，可以开始给他逐渐添加强化铁的米糊、蛋黄、肝泥、鱼泥等等食物。在添加辅食的时候要注意，不要同时一起添加多种食物，添加一种辅食的时候，让宝宝吃3-5天观察一下，如果没有什么不适，再另外添加一种食物，添加的量也是由少到多。"

语音时长01:15''

晏霞│荆州市中心医院

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宝宝几个月添加辅食

"宝宝一般是从六个月开始添加辅食，六个月之前的宝宝一般是纯母乳喂养，母乳不足的孩子可以部分的使用配方奶粉。在六个月之后随着孩子的吞咽能力、消化功能等等身体发育能力的逐渐成熟，可以从出生时的纯乳类向固体食物进行转换，进入转乳期，也就是我们说的从六个月开始添加辅食。一般来说最初的添加辅食是从泥状食物开始，像菜泥、水果泥、含有铁配方的米粉和其他的泥类的食物。在7-9个月可以增加一些沫状的食物，像稀饭、肉沫、菜沫、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉和水果。随着孩子的吞咽和牙齿的萌出，逐渐开始增加像碎食物，就是软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品、水果等等。不同年龄段添加的食物种类不同，但一定坚持从少到多、从一种到多种、从细到粗、从软到硬的辅食的引进原则，这个时期非常关键，盲目的添加可能会对孩子造成不良影响。"

语音时长01:49''

王志新│中日友好医院

2023/04/28收听(17678)

几个月的宝宝可以添加辅食

"通常宝宝辅食的添加会在4-6个月之间，每个宝宝体重情况、生长发育情况、对食物的摄取能力情况不同，添加时间可早可晚，但是不建议迟于6个月之后还不添加辅食。添加辅食首选的添加含铁配方的米粉，强化铁配方是用来预防婴儿出现营养性缺铁性贫血的必要手段。除含铁配方米粉外，宝宝可以添加菜泥、果泥，母乳不足的孩子可以添加配方奶。7-9个月的孩子就可以吃一些稀饭、烂面、菜末、蛋、鱼泥、肉末、肝泥等。10-12个月的宝宝，在辅食添加上以碎食为主，吃一些碎菜、烂面、碎肉等等，以锻炼宝宝的咀嚼功能。"

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目前推荐从6个月开始给宝宝添加辅食，但是所有的事情并不死板，因为每个孩子生长发育的速度不一样，...

闫辉│北京大学第一医院

2023/12/30播放(88282)

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"宝宝添加辅食最适年龄是4-8个月，不要早于四个月，也不要迟于八个月。4-6个月分为第一阶段，7-9个月为第二阶段，10-12个月为第三阶段，12个月到两岁是第四阶段。每个阶段添加的东西都不一样，原则是从少量到多量，由粗到细的原则。第一阶段要用一个月左右的时间，每天保证800-1000mL奶量的基础上添加1-2勺含铁的米粉或者是蔬菜、水果，梨。5-7天没有不良反应，再添加另外一种食物。第二个阶段就是7-9个月这个阶段，每天的奶量要在700-800mL，然后再增加其他的谷类、薯类食物，蔬菜和水果，可以添加动物性食物，可以每天加10g油。第三个阶段就是10-12个月这个阶段，每天要保证600mL的母乳，这个时候600-700ml的牛奶，谷类食物的添加可以添加软米、磨牙饼干、豆类食物和动物性食物4-6勺，一勺大概就是10ml左右，可以加10g的油，而且每天的米饭可以添加到1\/2碗，这一碗大概就是250ml直径碗的量，每天两次。第四阶段就是12-24个月，每天保证400-600ml牛奶的基础上再尝试可以吃一些鸡蛋白、虾、贝、坚果、大肉、小麦，这些食物同时可以添加1.5克的盐，油可以添加到15g，循序渐进的添加辅食。"

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朱芮│武汉大学中南医院

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宝宝几个月添加辅食最好

"宝宝几个月添加辅食最好，4-6个月添加辅食最好。添加辅食要采取循序渐进的方法，从一种到多种，从少量到适量，从稀到稠，从细到粗。生后两个月开始给小婴儿喂果汁和菜水，要用新鲜的水果和蔬菜榨出的水，一般每日1-2次，每次10mL，约一汤勺，以后逐渐增加，到6-7个月的时候可以增加到每天100mL左右，每天1-2次。四个月的时候开始给孩子喂米糊，每天喂1-2次，每次约5mL，也就是1-2勺，一勺等于5mL。6-7个月的时候开始训练吃小饼干，可以促使乳牙的萌出，可以训练婴儿用手抓食物，自己喂自己，学习咀嚼固体食物，有利于孩子的生长。六个月以前以乳汁为主，六个月以后要加辅食1-2次，乳汁就要减少1-2次。"

语音时长01:39''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/07/07收听(88256)

宝宝几个月开始添加辅食

"宝宝六个月可以开始添加辅食，六个月以后的小儿消化、吸收多种营养成分和代谢、利用以及排泄产物的能力接近成人，而且牙齿开始萌出，活动加大，有必要逐步添加各种辅食，使小儿能够适应从乳汁到成人膳食模式的重大改变。辅食添加必须遵循一定的原则，主要有以下几方面：1、由少到多，每种食物约需要一周到半个月的适应过程。应逐步添加辅食，比如蛋黄从每天1\/4个，到三天后加到1\/2个，半个月到一个月后，加到一个。2、由稀到稠，从流质、半流质到半固体、固体，从稀粥到稀米粥，再到软饭。3、从细到粗，辅食添加应与小儿消化咀嚼能力同步，如添加蔬菜，由菜汤到细菜泥，再改为粗菜泥、碎菜。4、由一种到多种，在添加新的食物时，最好让小儿先习惯一种，再添加另一种，不要同时加2-3种。在小儿身体好、消化功能正常时进行，不要急于求成。如果第一次添加未成功，并不表示孩子不喜欢或者不适应，应当反复尝试，这个过程需要耐心、恒心。"

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孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/03/25收听(50260)

几个月开始添加辅食最好

"国际卫生组织提倡婴儿6个月添加辅食，主要是针对全球的婴儿，因为有很多不发达的地区提倡母乳喂养对宝宝非常重要，但具体的个体差异加大。如果孩子生长状况较好，到5个月以后就可以尝试开始添加辅食，并不是为了补充很多的营养，而是让孩子练习接受非流质的食物。因为喝奶的能力，即吃流食是宝宝与生俱来的能力，但吃半流质、固体食物需要学习和锻炼。5个月添加辅食可以先从一勺，即一口开始，让宝宝开始练习尝试不同味道的食物，从半流质慢慢向固体食物的转变，比较胖一点的宝宝可以稍微晚一点添加辅食，如到孩子6个月开始添加辅食。如果宝宝奶吃的量不够，长的偏瘦，可以5个月开始尝试添加辅食。添加辅食时还要注意宝宝竖头一定要很稳当，且挺舌反射已经消失，即给食物不会用舌头往外顶时就可以尝试添加辅食。食物要从少量到多量，慢慢的一种一种的添加，同时要注意一天之内不要吃太多的品种，孩子要有适应的过程，所以添加辅食要小心。"

语音时长01:59''

刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院

2023/02/27收听(35354)

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世界卫生组织美国儿科学会推荐，至少在婴儿4个月后开始添加辅食。纯母乳喂养者，建议在6月龄以后添...

潘玲琳│长沙市妇幼保健院

2023/12/30播放(64522)

纯奶粉喂养的宝宝几个月添加辅食

"一般情况下，纯奶粉喂养的宝宝于出生后4-6个月可添加辅食，但在添加前应观察宝宝是否已经做好准备。孩子生后4-6个月就是添加辅食的时间窗，对于母乳喂养的宝宝，母乳是孩子最好的食物，推荐孩子在生后6个月之内全母乳喂养。母乳可以提供全部的营养，所以纯母乳喂养的宝宝建议在6个月开始添加辅食。奶粉喂养的宝宝，也是在生后4-6个月的时间窗内给孩子添加辅食，但是要注意孩子是不是已经做好了准备。首先观察孩子挺舌反射是否消失，在用勺子给孩子喂东西时孩子不会用舌头往外顶，实际上对孩子本身也是保护，如果孩子挺舌反射消失，就是可以添加辅食的明显信号。另外，孩子能够控制头部，可以靠坐并且对辅食表现出兴趣等等，都提示孩子已经做好添加辅食的准备，可以给孩子添加辅食。建议给宝宝辅食添加的量要由少到多，添加辅食后要观察有无过敏反应。注意卫生，给宝宝添加的辅食最好现吃现做，及时添加辅食，添加辅食应逐渐增加品种。"

语音时长01:26''

张晓蕊│北京大学人民医院

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"纯母乳喂养应至少到6个月，6个月之后可以给孩子添加辅食，因为母乳能够满足6个月前，包括水在内的全部营养需求，而作为母乳的替代品和模仿品，需要按比例冲配配方奶，也同样能够满足宝宝6个月之前的全部营养需求。6个月之后是孩子开始适应不同食物的时间，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间，所以有条件的父母最好还是给孩子纯母乳喂养到6个月大。如果有的孩子或者父母因为某种原因，无法继续纯母乳喂养，也应该至少在4个月开始添加辅食，不能早于4个月。孩子添加辅食需要根据孩子的生长发育状况决定，一般以下列情况为标准：孩子的头颈部肌肉已经发育完善，能够自主的挺直脖子、竖头，方便进食固体食物，吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来。消化系统中分解的酶素，已经能够消化不同种类的食物。"

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