月经四天就干净了正常吗

2023-01-16 16:16阅读:

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  月经四天就干净属于正常现象。经期是指女性每次月经持续时间,一般是2-7天,多数是3-5天,若持续时间延长或缩短,皆不正常。

  在月经期间正常女性的月经血量为30-50ml,少于20ml为月经过少,多于80ml为月经过多。经血通常在第2-3天最多,呈暗红色,不凝固,除血液外,还包括子宫内膜碎片、宫颈黏液及阴道上皮细胞。大多数女性月经期无症状,少数人可有下腹部或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适感,一般不影响日常工作、学习及生活。

  建议女性在月经期间清淡饮食,避免食用生冷、辛辣刺激性食物,同时也要保持作息规律,避免劳累熬夜、剧烈运动,注意经期卫生。

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