宝宝4-6个月时可以开始添加辅食，具体时间需依据宝宝个人体质而定，应具体问题具体分析，通常最早不早于4个月，最晚不晚于满6个月。
如果宝宝4个月后消化功能较好，家长可以开始尝试添加辅食，建议从米粉或者蛋黄开始，如先给宝宝吃一半蛋黄，然后逐渐增加至整个蛋黄，以此类推。如果宝宝平时胃肠功能不太好，则需要给宝宝调理好胃肠道功能以后再添加辅食。添加辅食时建议遵循从少到多、循序渐进的过程。如果添加一种辅食以后宝宝没有出现腹泻、呕吐等情况，消化功能正常的情况下，可以再尝试添加另外的一种。
此外，添加辅食期间家长还要注意培养宝宝的进食技能，养成良好的吃饭习惯，有利于宝宝的生长发育。
