0-6个月的婴儿补钙的时间及剂量需根据其是否为足月、足体重儿而定,不可一概而论。
0-6个月的宝宝缺钙主要表现为夜惊哭闹、易惊等神经系统症状,如果缺钙时间过长还会出现枕秃,严重者会并发低钙血症、佝偻病、营养不良等疾病。宝宝补充钙剂的同时需补充维生素D,以促进钙剂更好吸收。早产低体重儿及双生儿出生后1周开始补充钙剂和维生素D,3个月后改为预防剂量;足月儿出生后2周开始补充钙剂和维生素D。
补钙在一天中的最佳时间是睡前或晚饭后1小时,此时对胃肠道刺激较小,且可以达到更好的吸收作用。此外,建议家长带宝宝到户外晒太阳,紫外线照射皮肤能更好促进维生素D合成,从而促进钙的吸收。