11个月的宝宝消化系统发育已经逐步成熟，宝宝辅食添加需要根据宝宝身体变化、消化能力以及曾经进食过的辅食综合决定，建议每天喝三次奶、两餐饭、一次水果。
婴儿喂养原则需要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、循序渐进。如果之前已添加过流质辅食，11个月宝宝可逐渐按照粉状辅食、沫状辅食、碎辅食的顺序逐次添加。宝宝的饮食必须卫生，制作前家长应剪短指甲，用肥皂洗手，患传染病或手部发炎时，避免为宝宝制作辅食。此外，用来制作和盛放食物的工具应提前洗净并用开水烫过，可以给宝宝准备一套专用工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等，尽量不要和成人的用具混用。
此外，宝宝的消化并不能和成年人一样大量进食杂食，应该根据宝宝营养状况逐渐补充，并且营养均衡，合理搭配，这样才能保证宝宝健康快速成长。
