光热疗的普及，让爱美人士享受到了美容的便捷。求美者在需求更专业、更安全、更健康的解决方案时，还需要对光热能有更多的了解。
　　首先，不能把低能量的照光，与激光、脉冲光等高强度的光混为一谈。低能量的照光，就像是网络的“优化”一样，在设计良好的整体美容疗程里，从最基础的清洁保养到深度的修护保养，照光与保养品的使用相辅相成，都是加分项。
　　低功率光疗，即弱激光治疗法(Low-LevelLaserTherapy,LlT)，由匈牙利塞迈尔维斯大学的EndreMester教授于1967年首次提出，目前已经应用于诸多领域。皮肤科医生可以用它来有效地防治痤疮，在医药与外科手术中，对加快伤口愈合疗效显著，在专业田径领域，还能够缓解运动引起的肌肉疲劳，提高肌肉耐力。
　　低能量的动力光，给予表皮温和无伤害的能量。
　　市场上的光热疗五花八门，“彩色光”“柔肤光”“美颜光”“白雪光”等都是很美的名词，基本上就是运用照光的热能原理，而它的正式名称是“光动力疗法”(PhotodynamicTherapy,PDT)。
　　光动力是一种低能量、高亮度、安全稳定的二极光(LED)，是从太阳光中分离出来的特殊的纳米级的波长光，是足以深入皮肤底层的单频光线。科学研究证明，光动力的波长可刺激细胞生长，使其速度较正常快5倍，作用于伤口的治疗与修护效果良好，用在青春痘伤口与保养品导入上也成效显著，但切忌不可用它来进行美白与除斑。
　　目前美容领域主要应用的四种光动力：蓝光、绿光、黄光、红光。
　　蓝光：波长415nm。用于改善毛孔粗大，治疗青春痘、粉刺，有平衡油脂舒缓镇静的效果。
　　绿光：波长525nm。用于改善肤色，治疗肌肤暗沉。同时可修复肌肤松弛、暗疮等问题。
　　黄光：波长590nm。加速伤口愈合，提升保养品吸收。
　　红光：波长660nm。用于抑制炎症，改善细纹与敏感性肌肤。
　　注意事项：皮肤对光敏感者、正服用光敏感药剂者、孕妇不得使用。