儿童应如何提高自身免疫力抗击新冠感染

2023-07-10 14:11阅读：

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新冠感染即新型冠状病毒感染，新型冠状病毒感染后一般不会出现相关肺炎的表现，目前主要累及上呼吸道。为了提高儿童免疫力，预防新型冠状病毒感染，日常应注意勤洗手，尤其饭前便后认真洗手；外岀戴口罩，不去人多的地方，不参加聚会；保持室内空气流通。饮食方面注意适当进食营养丰富的食物，如新鲜的蔬菜及水果，多饮水，不暴饮暴食。家长可陪同儿童做一些室内即可进行的体育运动，如乒乓球、青少年瑜伽等，增强儿童体质。另外，儿童需注意作息规律，不宜晚睡晚起，应养成良好的作息习惯。

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儿童如何提高免疫力

"儿童可以通过以下这些方面来提高孩子的免疫力和抵抗力：第一、孩子先从饮食上要多吃优质的蛋白质食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、排骨、骨头汤等，这些食物里面富含有优质的蛋白质，有利于机体合成免疫球蛋白，从而增强免疫力。第二、孩子一定要多晒太阳，要多进行户外活动，通过晒太阳，皮肤能够合成天然的维生素D，从而能够增强孩子的免疫力。第三、孩子要保证充足的睡眠，同时还要坚持体育锻炼，来增强孩子的体质。第四、孩子要按照规定，规律的进行预防接种，以保证各种病原体抗体的产生，来提高孩子的免疫力。"

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肖娟│北京协和医院

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儿童怎么提高免疫力

"要提高孩子的免疫力，主要从以下几方面着手来进行治疗：1、饮食方面，要做到饮食均衡、营养丰富、不挑食、不偏食，多吃含蛋白质丰富的食物，如奶类、蛋类、肉类等。2、要适当运动，运动可以增强体质、提高免疫力，如跳绳、游泳、打球等。3、要保证充足的睡眠，如果因为缺少维生素D或者钙会影响睡眠，可以给予适当补充。4、药物方面，可以适当选择中药或者西药调节免疫力，中药如槐杞黄颗粒、玉屏风颗粒等，西药如益生菌、乳铁蛋白、脾氨肽等。"

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HPV感染怎么提高免疫力

"HPV是一种人乳头瘤病毒，高危型HPV持续感染可以导致宫颈病变或者宫颈癌。目前没有有效药物治疗该病变，只能通过增加自身免疫力，希望该病毒转阴。如何增加免疫力，具体如下：1、保持适当运动，每天大概半跑半小时。2、保证充足睡眠。3、保证充分营养，摄入足够蛋白质，还要摄入足够蔬菜、水果，保证维生素供应。4、对于阴道局部抵抗力增加，可以上干扰素等栓剂。"

语音时长01:12''

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怎样提高儿童的免疫力

"提高儿童免疫力的方法，一、母乳喂养，母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力和抗病能力，可防止因受到病毒的侵入而生病。二、抚触，改善宝宝的血液循环。在自然分娩中产道收缩、挤压，是有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。三、免疫预防接种，应积极主动的为宝宝预防接种，是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施。四、规律生活，保持充足的睡眠时间。"

语音时长01:22''

王锦涛│郸城县中心医院

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提高儿童免疫力的药

"提高儿童免疫力的药物有中药和西药，中药有芪斛楂颗粒、槐杞黄颗粒、玉屏风颗粒等，西药有脾氨肽口服液、益生菌、乳铁蛋白等。药物提高免疫力只是一方面，最主要的是要让孩子自身免疫力提高，就需要在饮食、运动、睡眠三方面来加强，具体见于以下三方面：1、在饮食方面要让孩子营养均衡，不仅在宏量营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物方面有足够的摄入，同时要保证微量营养素，如锌、铁、钙各种维生素等方面也有足够的摄入。2、要保证适当的运动，运动有利于增强体质，有利于消化功能。3，保证足够的睡眠，有的孩子因为维生素D缺乏会影响睡眠，要适当补充维生素D。"

语音时长01:23''

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提高儿童免疫力的食物有什么

"一般提高儿童免疫力的食物主要包括优质蛋白类、菌类、青菜，具体如下：1、优质蛋白类：儿童可以适当多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，对于生长发育非常有好处，并且优质蛋白质含有油脂比较少，在增强免疫力的同时，很少会引起高脂血症、肥胖；2、菌类：儿童应多吃蘑菇、香菇、平菇等菇类食物，这些菌类食物往往可以调节免疫力，对于免疫力的提高大有帮助；3、青菜：青菜中往往含有丰富的膳食纤维以及维生素，儿童多吃青菜也有助于免疫力的提高。"

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提高儿童免疫力的方法

"提高儿童免疫力的几种方法如下：一、按时接种疫苗，宝宝在0.5-6岁期间抵抗力比较低，按时接种疫苗有助于增强抵抗力，能够缓解宝宝反复呼吸道感染的症状。二、加强防护，宝宝要勤洗手、戴口罩，不到人多、空气质量差的地方，有助于防止交叉感染。三、宝宝要注意饮食，均衡饮食，不能暴饮暴食，否则容易出现食重上火的情况。孩子食重上火，会出现受凉、抵抗力低的情况，所以宝宝要注意饮食。四、药物，宝宝免疫力低可能与缺乏维生素D、维生素A和微量元素有关系，要及时补充维生素D、维生素A，要补充微量元素，如锌、钙等，有助于增强抵抗力。另外，也可以口服中药或西药增强宝宝的抵抗力。随着宝宝年龄的增长，六岁以后宝宝的体质会逐渐好转。"

语音时长01:31''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

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提高儿童免疫力的方法

"提高儿童免疫力的方法，具体如下：一、接种疫苗，宝宝从出生不到24小时就要开始接种疫苗，疫苗的接种有利于预防相应的疾病，提高宝宝对此疾病的免疫力，是最好的增加免疫力的方法；二、改善居室环境，居室环境卫生有助于宝宝的健康，居室内要经常通风，每天最少两次，每次30分钟以上，能够降低致病菌的浓度，不能有人抽烟，二手烟或三手烟都会影响宝宝的免疫力，同时家里最好不养宠物，宠物的分泌物以及皮毛会对宝宝的呼吸道等造成过敏反应等；三、锻炼，提高宝宝免疫力要多外出活动、多运动，有助于增强抵抗力；四、饮食，宝宝饮食要注意清淡，多吃水果、蔬菜，要提高抵抗力，尽量要三分饥与寒，有助于孩子抵抗力的提高，吃得过饱、过多，影响宝宝的消化功能，也影响宝宝的免疫功能，所以宝宝要注意饮食。总之提高儿童免疫力的方法很多，要从多方面的给予关注。"

语音时长01:47''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/02/09收听(93066)

儿童提高免疫力的药物有哪些

"宝宝提高免疫力的药物有很多种，在临床上比较常用的有转移因子口服液、胸腺肽、干扰素、脾氨肽口服冻干粉、免疫球蛋白、匹多莫德。这些药物都具有很好增强人体免疫功能的疗效，对于缓解免疫力低下导致的各种症状有很好的效果。同时也可以选择中成药类增强免疫力的药物，能够起到补益类的效果。对于缓解肺气虚损产生的容易感冒，或者经常的导致肺炎等疾病，有很好预防的效果。例如玉屏风颗粒、生脉饮糖浆、贞芪颗粒等，这些药物连续服用一段时间也有很好的疗效。如果免疫力相当低下，也可以采取静脉输注丙种球蛋白的方法来快速提高免疫功能。"

语音时长01:20''

王晓静│济南市第四人民医院

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儿童吃什么提高免疫力

"儿童提高免疫力，可以通过口服药物和食疗来增强免疫力。一般情况下，可以口服葡萄糖酸锌或者锌硒宝等锌制剂来增强免疫力。另外，免疫力低下可以多吃水果、蔬菜，尤其是红萝卜、橘子、草莓等富含维生素C及胡萝卜素，都有助于提升免疫力。平常多补充含锌丰富的食物，能提高体液免疫，促进疾病的恢复，比如牡蛎、瘦肉、紫菜。另外，经常吃一些健脾益气的肉类和蔬菜，比如黄鳝、鸡肉、芥菜、油菜、南瓜等。这些都可以增强免疫力。其实最关键的还是多运动，各种营养物质摄入一定要均衡，增强体质，勤洗手。避免接触致病源，尽量少去人员密集的地方，这样才能减少生病的机会。"

语音时长01:30''

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儿童提高免疫力吃什么好

儿童提高免疫力应均衡饮食，保证肉、蛋、奶、维生素、微量元素的摄入，才可保证消化吸收能力，有助于...

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儿童提高免疫力的药物

"免疫功能低下的孩子发生呼吸道感染的概率是比较高的。这样的孩子需要口服免疫调节剂，增加抵抗力，反复的生病会降低免疫功能。免疫功能低下，又会出现反复的呼吸道感染，久而久之会形成恶性循环。可以给孩子应用免疫调节剂，增加抵抗力这一类的药物，包括中药、还有西药，当然也包括保健品，中药包括玉屏风散、黄芪、党参等等。西药有左旋米唑、转移因子、核酪、胸腺肽、匹多莫德、泛福舒、脾氨肽冻干粉、免疫球蛋白等等。除了口服药物以外，需要在饮食方面给予适当的调整。最主要的就是均衡饮食、合理的营养、适当的运动，养成良好的生活习惯。另外尽可能避免受凉，避免发生呼吸道感染。"

语音时长01:13''

曲朋安│烟台龙矿中心医院

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儿童怎样提高免疫力

儿童明确有免疫力低下者给予免疫治疗：第一、丙种球蛋白适用于IgG缺乏或者IgG亚型缺乏者，若为先天性IgG缺乏，可考虑为每3-4周输注一次，终身维持。第二、胸腺肽诱发各阶段的T细胞分化、发育，调节机体免疫平衡，增强成熟的T细胞对抗原及其它刺激的反应。第三、转移因子通过传递免疫信息给正常的淋巴细胞，或者作为淋巴细胞受体的调节剂而产生作用，能特异性的将供体的某一特定细胞免疫能力传给受体，提高受体和非特异性细胞的免疫功能。

语音时长01:13''

张武栋│宿迁市人民医院

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儿童提高免疫力吃什么

"儿童提高免疫力建议选用牛奶和鸡蛋，优质的蛋白，牛奶是非常好的，另外还有一些瘦肉、大豆蛋白也是相对比较好的选择，小孩容易吸收，转变成球蛋白，可以增强免疫力，还要吃一些含维生素C、维生素A丰富的食物，这样的食物里面含有这种维生素，对孩子的免疫力非常有帮助。再有一种是一些海产品，这些深海的鱼类，含有丰富的蛋白质和锌，这些对提高自身的免疫力是非常明显的。平时注意多吃些蔬菜和水果，含有丰富的维生素，对孩子的身体非常好。"

语音时长01:19''

张云朝│聊城市第二人民医院

2023/04/04收听(55738)

提高儿童免疫力的口服液有哪些

"提高儿童免疫力的口服液有匹多莫德口服液、转移因子口服液、黄芪口服液等，对小儿免疫力的提高有益。儿童免疫力的提高，除了口服上述药物之外，在日常生活当中应该做到均衡合理饮食，避免偏食与挑食等。每日应保证充足的睡眠以及适当的体育活动，对小儿免疫力的提高有益。微量元素当中对小儿生长发育以及免疫力重要的有钙、铁、锌等元素，在日常生活当中要根据孩子的情况给予适当补充，常用的有葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液或者硫酸亚铁口服液等。"

语音时长01:09''

全香美│牡丹江市中医医院

2023/04/27收听(38802)

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