素食者不会感染新冠肺炎吗
2023-03-17 20:30:36阅读:24473
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素食者不会感染新冠肺炎吗
新冠是指的是新型冠状病毒,是否感染新型冠状病毒与是不是素食者并没有直接关系,无论是不是素食者,如果不做好个人防护,均有可能感染新型冠状病毒。人体的正常运转需要多种不同的营养成分,仅吃素食很难达到营养均衡的状态。
新型冠状病毒感染特点为人群普遍易感,不分素食者还是荤食者,主要通过呼吸道飞沫、气溶胶、直接或是间接接触进行传播。建议疫情期间外出时尽量佩戴医用口罩,注意手卫生,及时接种新型冠状病毒疫苗,可以降低感染的风险。每天摄入高蛋白类食物,包括鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果,在平时的基础上加量,禁止食用野生动物。食物种类及色彩要丰富多样,不要偏食,应保证荤素搭配。
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