预防新型冠状病毒-打喷嚏怎么遮挡

2023-08-13 22:23阅读：

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打喷嚏时用手捂住可以吗


很多人打喷嚏时都会下意识用手捂住，但其实这是错误的！


正确的做法是什么



1、在日常生活中，打喷嚏或咳嗽时，可以用纸巾遮掩口鼻。



2、如果一时情急，来不及准备，可以用肘部衣袖遮掩。


因为肘部接触其他地方的机会少，不容易造成细菌和病毒的散播。


这不仅是防止疾病传播的办法，也是文明素养的表现。


内容来源：北京地坛医院掌上健康

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"新冠病毒还要持续多久很难说，这取决于各个国家的防治情况、病毒的变异情况以及疫苗的上市时间、效果等诸多因素。传染病的流行，必须具备三个环节，有传染源、传播途径和易感人群，防止传染病都是针对这三个环节制定相应的措施，预防方法如下：第一、隔离传染源，把无症状感染者和患者隔离起来，使病毒失去传染他人的机会。第二、切断传播途径，政府号召大家戴口罩、保持社交距离、不聚集，就是为了切断传播途径。第三、保护易感人群，对于新冠人们普遍易感，隔离传染源和切断传播途径，本身就是对易感者的保护。第四、加强锻炼、注意休息、均衡饮食、增加自身的免疫力，这也是一种自我保护的措施。第五、最重要的就是注射疫苗，目前我国的疫苗正在进行Ⅲ期临床试验，最快今年年底或明年年初就能上市。"

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新型冠状病毒怎么预防

"新型冠状病毒的预防措施有以下几点：1、避免去武汉等疫区，这些地方患病率较高可能会增加被感染的风险。2、尽量减少没有必要的出行，老年人、孕妇、儿童等免疫力较低的人群要尽量减少出门，出门时一定要戴口罩，可选择外科口罩或N95口罩。3、少去人区密集的公共场合，特别是密不通风的环境，要勤洗手，餐前、便后、外出都要洗手以保持手卫生。4、保持室内空气的通畅以及卫生，避免与呼吸道感染的患者密切接触，特别是从武汉回来的人群自身也应该保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累、受凉等。5、当有感冒症状或异常的不适时要及时来医院就诊。"

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新型冠状病毒的预防

"新型冠状病毒的预防，要知道新型冠状病毒主要是通过飞沫传播和密切接触传播，在相对密闭的空间内如果长时间暴露于高浓度的气溶胶环境下，密度达到一定量也可能会引起气溶胶传播。因此，预防新型冠状病毒必须要做好个人手卫生以及戴好口罩，尽量减少感染或者潜在感染患者接触的机会，避免去人群密集的场所，在公众场合要戴口罩。还要注意手卫生和饮食的卫生，要多洗手，洗手最好是选择含氯和75%酒精的洗手液，家庭要注意多通风，如果出现发热并且咳嗽要及时的捂住口鼻，到定点医院发热门诊就诊。"

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预防新型冠状病毒的措施如下：1、戴口罩：杜绝传染源的传播；2、勤洗手：在公共区域易接触到有害细菌，因此需做到事后勤洗手，可用肥皂水或含有酒精的洗手液洗手；3、尽...

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"有效预防新型冠状病毒可以从以下几点预防：1、切断传染源， 目前所见传染源主要是新型冠状病毒感染的肺炎患者，所以一定要禁止和肺炎确诊病例以及疑似病例有任何接触，避免接触传播。2、控制传播途径，经呼吸道飞沫传播是病毒主要的传播途径，亦可通过接触传播，所以日常生活一定要减少外出，如果不得不外出一定要及时佩戴口罩。3、病毒灭活，对冠状病毒理化特性的认识多来自对SARS-CoV和MERS-CoV的研究，病毒对紫外线和热敏感，温度56℃持续30分钟、乙醚、75%的乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。"

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如何预防新型冠状病毒

"新型冠状病毒是新型的病毒感染性传染病，预防要注意以下几点：1、注意防护，宝宝要勤洗手，外出的时候戴口罩，不到人多的地方去；2、新型冠状病毒是呼吸道飞沫传播，以及直接接触传播，如果到密集的地方，一定要保持1m以上的距离，防止呼吸道飞沫传播以及直接接触传播；3、外出回来以后要漱口、洗脸、换衣服，然后少量多次地喝温开水，喝水有助于清洁口腔，降低口腔致病菌的浓度；4、最近发现冷冻食品，尤其是冷冻海鲜类容易有新冠病毒检测阳性病例，所以要尽量减少吃冷冻的海鲜类产品，否则容易被感染。此外，新型冠状病毒是一种新型病毒，正在研究疫苗，如果疫苗经过临床试验以后确认有效，则需积极进行新冠疫苗的接种来预防感染。"

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预防新型冠状病毒的注意事项，包括下面几个方面：1、避免去疫区，避免接触疑似或者是确诊的患者。2、避免去人群聚集的地方，例如电影院、商场、游泳馆等。3、如果接触了疑似或确诊病人，需要进行自我隔离。4、如果患者出现了呼吸道的症状，需要积极的就医，在就医的基础上要去要也要注意进行隔离。5、可以适当的锻炼，提高机体的免疫力，避免熬夜。6、多吃新鲜纤维素多的食物，例如青菜和水果，包括香蕉、橘子等。

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"新型冠状病毒具有极强的传染性，因其潜伏期较长，为1-14天，即便是没有症状，但是已经感染了新型冠状病毒的人，在潜伏期内也可以传染给其他的人，所以已被已列为乙类传染病，但按照甲类传染病的预防和控制措施来治疗。对于新型冠状病毒的预防，最主要的是避免人与人之间的密切接触以及飞沫的传播，在出门时要戴好口罩，防止飞沫传播，平时要注意勤洗手，注意手的消毒，避免用脏手来接触口鼻眼等位置，居家要做好消毒清洁工作，要勤通风，避免密闭空间气溶胶的产生，医护人员和社区工作人员一定要穿好隔离服才能有效的预防新型冠状病毒的传播。"

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"怎么预防新型冠状病毒？首先，我们要避免接触新冠肺炎确诊的患者。其次，我们要出门戴口罩，做好防护。同时，患者要注意休息，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，提高自身机体免疫力。如果患者接触了疑似或者是确诊的患者，此后出现呼吸道的症状，例如咳嗽、咳痰、发热、乏力、气喘等等，要考虑到有新型冠状病毒感染的可能性，需要积极就医，完善相关检查，明确诊断，临床需要完善的检查包括血常规、C反应蛋白、肺CT、病毒核酸检测等等。新型冠状病毒感染患者的白细胞、淋巴细胞会出现降低，肺CT会出现间质性改变，连续2次病毒核酸检测阳性时临床上可以确诊。"

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