男人手脚冰凉可能由肾虚引起，还可能是肝气郁滞等肝脏疾病导致。

　　男人肾阳亏虚时，肾脏对身体的温阳作用下降，会导致患者出现腰膝酸软冷痛、四肢不温、手脚冰凉、面色没有光泽、身体水肿且双下肢明显、阳痿等身体不适表现。如果是由于肝气郁滞等肝脏疾病导致的手脚冰凉，多见于工作、生活压力大的人群，因为情绪调节不良、压力郁结，导致患者胸闷、容易叹息的表现，可以通过药物进行中医调理。

　　除中医调理外，患者也可以进行饮食调节，平时可以多吃核桃仁、韭菜等具有温补肾阳的作用，避免熬夜等不良生活习惯，还可以通过慢跑等运动，增强自身体质，预防手脚冰凉的情况。