男人手脚冰凉是肾虚吗

2020-01-17 13:32阅读：

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　　男人手脚冰凉可能由肾虚引起，还可能是肝气郁滞等肝脏疾病导致。

　　男人肾阳亏虚时，肾脏对身体的温阳作用下降，会导致患者出现腰膝酸软冷痛、四肢不温、手脚冰凉、面色没有光泽、身体水肿且双下肢明显、阳痿等身体不适表现。如果是由于肝气郁滞等肝脏疾病导致的手脚冰凉，多见于工作、生活压力大的人群，因为情绪调节不良、压力郁结，导致患者胸闷、容易叹息的表现，可以通过药物进行中医调理。

　　除中医调理外，患者也可以进行饮食调节，平时可以多吃核桃仁、韭菜等具有温补肾阳的作用，避免熬夜等不良生活习惯，还可以通过慢跑等运动，增强自身体质，预防手脚冰凉的情况。

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"男人手脚冰凉，分几种情况：首先，肝郁厥逆，也就是肝气郁滞，阳气郁于肝胆之经，而不能散达于四末，也就是手足，导致手足发凉，但是躯干是温暖的，并且舌有可能是红舌或者淡润舌，表明有脾虚或者肝郁火旺的症状。平时周身不怕冷，爱生气或者爱生闷气，情绪容易波动，口苦或者两胁胀痛，睡眠不佳，平时抑郁，不爱说话，多考虑是肝郁厥逆，阳气不散所导致的。治疗选择疏肝健脾，在中药汤剂里有四逆散，可以改善这种症状。除此而外，还可以改善失眠多梦和阳气厥逆所导致的男性功能减退的症状。在一些成药里，可以选择逍遥丸疏肝健脾，但需要长期服用，力量稍缓。还有气血亏虚，此类人群一般久病、免疫力下降、经常感冒，是气不足、血不足，不能养阳、温阳、生阳，而导致阳气不能温暖周身，不能温煦于脏腑，所以会有手足发冷，同时，周身都存在怕冷的症状，这是气血亏虚。还有脾肾的阳虚，脾肾阳虚有食欲不佳、食后腹胀或者大便溏泄，男子容易阳痿、勃起功能障碍，这是肾阳不足所导致的。所以，根据不同的症状进行鉴别，对于脾肾阳虚，有理中丸、附子理中丸或者四神丸，来温补脾肾之阳。"

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