神经衰弱可以自愈吗

2020-01-16 16:06阅读：

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　　神经衰弱是否可以自愈，应根据具体情况而定。若病情较重时，可能需要药物治疗或心理治疗，不可置之不理。

　　神经衰弱属于神经症的一种表现，以脑和躯体功能衰弱为主，可出现精神兴奋、易疲乏等现象，常伴有紧张、失眠、烦恼、易激惹、肌肉紧张性疼痛等生理功能紊乱症状，多由于病人长期处于紧张、压力环境下而造成，常缓慢起病，病程多迁延。部分患者随着生活作息习惯、情绪的调整，通常可以自愈，但是建议采取多种治疗措施，包括心理、行为、药物等手段，可以获得较好的治疗效果。

　　神经衰弱症状较重时，可口服营养神经药物，如甲钴胺、谷维素片等，也可服用安神补脑液等中成药。

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神经衰弱可以自愈吗

"轻度神经衰弱，是可以自行恢复，而重度神经衰弱的患者，则难以在短时间内恢复。轻度神经衰弱的患者，可以通过自主调节心理状态、舒畅情志、维持情绪稳定、不轻易生气、处事泰然、参加社会活动、参加体育锻炼和体质锻炼等方式，来缓解焦虑、抑郁等情绪。同时改善睡眠环境、保证充足的睡眠、养成良好的睡眠习惯，从而改善睡眠质量。通过以上这些努力，轻度神经衰弱的患者会逐渐自行康复。而对于重度的神经衰弱患者，以上的努力是难以奏效，还需要正规的精神科和神经心理科的规范、合理的治疗。如接受心理治疗，充分认识疾病的本质，消除焦虑和紧张情绪，培养健全的人格。在医生的指导下，规范口服相关药物，如抗焦虑药、抗抑郁药和镇静催眠药物等。这类药物可以起到松弛情绪、镇静安定的作用，能够帮助患者消除症状，增强患者的信心。经过以上的综合治疗，大部分神经衰弱患者都能够得到缓解，但是仍有一部分患者，病程会维持数年至数十年，迁延不愈，反复发作。"

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"神经衰弱是属于神经症的诊断之一，由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，还常伴有情绪烦躁、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等等。神经衰弱与心理社会因素有关，患者多伴有自卑、敏感、多疑、缺乏自信心、急躁、好胜等等性格特点，通过生活方式的调整和心理的治疗，神经衰弱大部分可以好转，甚至自愈。应该吃健康的饮食，保证均衡的营养，还可以吃大量的水果和蔬菜。运动也是减少焦虑和压力的最佳方法之一，增加户外运动，尤其是感受自然的美景和变化，会使自己更容易得到放松。另外，还可以和朋友、家人进行沟通，使自己的生活圈子扩大，而不是每天猜测和过于担忧，经过这些，神经衰弱可以好转，如果症状仍不缓解，建议找专科医生就诊。"

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刘叶辉│湖南中医药大学第二附属医院

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性神经衰弱可以自愈吗

"性神经衰弱是指体内荷尔蒙平衡紊乱导致精神萎靡、乏力、头晕、思维减慢、记忆力下降等。性神经衰弱是可以自愈的，前提是患者一定要有恢复的决心，一定要用坚定的意志来克服不良的习惯，期间一定不要有性幻想，必须戒掉手淫习惯，不看色情的书籍和音像，并且要经常的锻炼身体。性神经衰弱会导致病人易兴奋、易疲劳，所以建议病人要多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，合理安排自己日常生活和工作，做有兴趣的事情来转移注意力。"

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赖光辉│首都医科大学宣武医院

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神经衰弱失眠能自愈吗

"患者如果是因为神经衰弱导致失眠，自愈的可能性不大，因为长期精神紧张和压力比较大的情况下，导致精神方面的问题，出现容易兴奋，大脑容易疲劳的表现。除了有失眠还会有情绪方面的问题，如比较烦闷、容易被激惹，或者肌肉紧张性疼痛，神经衰弱与自身的精神、心理状态与社会因素都有一定的关系，如果患者已经存在着神经衰弱一定要接受治疗，因为在日常的生活中会出现乏力、疲劳、注意力难于集中、记忆不佳、经常的忘事，而且对声光的刺激会特别的敏感，通过自身的调整很难被改善，可以通过药物或者是心理方式疏导来帮助恢复。在临床上可以给予应用心理疗法、行为疗法，配合药物来改善患者症状，比如患者有焦虑、抑郁情绪时给患者口服黛力新，患者的焦虑、抑郁情绪改善，神经衰弱、失眠就能够随之好转。"

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杨立平│大庆市中医医院

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"性神经衰弱可以治愈，性神经衰弱主要由两个方面引起，如下：第一、由于精神因素过度紧张、疲劳，会导致功能性性神经衰弱，出现早泄、阳痿症状，也可以表现为性功能亢进的症状。通过调整植物神经、改善睡眠、调整自身的大脑神经递质，可以改善症状，而治愈性神经衰弱症状。第二、有一部分是因为器质性因素造成的性神经衰弱，可能跟自身的性功能激素分泌水平异常有关系，可以因为垂体疾病以及睾丸、卵巢的功能障碍而出现，这种情况需要通过治疗器质性疾病才能够治愈。"

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神经衰弱属于神经症，主要是在长期精神紧张和压力比较大的情况下出现，表现为精神上容易兴奋以及脑力上容易疲劳。同时身体上产生各种不适，包括对外界刺激非常敏感、情感不稳定、失眠等。如果神经衰弱患者出现失眠，自愈的可能性比较小，需要到医院寻求医生的帮助，进行相关治疗并配合生活指导。因为人体具有自我调节的能力，在神经衰弱状态下出现失眠，表明人体睡眠的自我调节能力已经发生了问题，无法通过自我调节来达到治愈的目的。因此需要寻求医生帮助，采用综合的疗法来治疗神经衰弱与失眠。

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神经衰弱严重吗

"神经衰弱并不严重。神经衰弱指的是在长期紧张和压力的情况下，患者主要是以脑神经功能紊乱、躯体功能紊乱为主要表现的一种疾病，并没有器质性的问题。患者通常会伴有一些像注意力难以集中、记忆力减退、情绪烦躁、易怒、失眠、多梦、精神比较紧张、肌肉疼痛等等一些表现。神经衰弱的治疗就是采取综合治疗的方式，神经衰弱的治疗主要是与心理因素有关，所以治疗的手段、调整以心理治疗为主，在生活方面加以调节，药物治疗为辅，其中药物治疗主要就是包括抗焦虑、抗抑郁药物的应用。在日常生活中，患者要保持良好的情绪，病情稳定以后，一定要规律作息，有利于身体恢复，避免压力过大，多增加体育锻炼，调整饮食习惯。"

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杨立平│大庆市中医医院

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神经衰弱严重吗

"神经衰弱可以分为严重的神经衰弱和轻度的神经衰弱，神经衰弱是一种偏心理性的疾病，多见于性格比较敏感的女性，有时男性也有，病人容易出现失眠、多梦、易醒、心思重、食欲不振、消瘦等症状，长期容易导致高血压、心律失常等。它的严重程度主要是指对病人的影响，主要取决于病人有没有及时调整，如果病人通过运动、转移注意力、社交、辅助一些药物，很快将神经衰弱的症状扭转，对人没有很大的影响。如果病人强调自己神经衰弱的症状，如长期失眠、食欲不振，就会诱发消化道疾病、心脏疾病、精神心理方面的疾病，长期下去对身体健康极为不利。"

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什么是神经衰弱

神经衰弱是在长期紧张和压力下，产生以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，主要表现为易疲劳、精神活动减弱、注意力难以集中，常常伴有情绪烦躁紧张、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。一般发病的原因不明主要与心理因素有关，心理因素包括长期的紧张、高压力状态下，以及生活中各种突发事件、生活节奏的改变等等。比如事业发展不顺利、经济压力大、学习不适应、重大的家庭变故、难以适应等情况，高发人群为教师、学生、公务员和各种其他脑力工作者，一般会导致精神兴奋、易疲劳、体力下降、情绪不稳和睡眠障碍等症状。

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什么是神经衰弱？

神经衰弱是许多患者在求诊的过程中主诉的术语。其实就是比较民间的一个说法，现在这一类的患者都归于失眠睡眠障碍这一类。有的患者认为睡眠不好是神经衰弱。从现在研究来讲，失眠的患者从自主神经，还有中枢神经来讲，是处于过度活跃的状态，而不是衰弱，这个概念应该给予纠正。现在研究来讲失眠患者的神经系统是处于24小时的过度觉醒的状态，在治疗方面，我们是要给予意志调整，所以说神经衰弱说法是不准确的一个民间说法，应该给予一个纠正。

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神经衰弱是怎么引起的

"目前大部分的学者认为，精神因素是造成神经衰弱的主要原因。凡是能够引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的因素，都有可能造成神经衰弱。比如长时间的心烦、意乱、工作生活压力比较大、家庭不和谐，都有可能造成。第二个原因就是过度疲劳，得不到休息。因为人的神经功能需要有一个作息规律的过程。如果过度的疲劳，比如熬夜、打游戏，得不到休息，就有可能造成植物神经功能的紊乱，造成神经衰弱的情况。"

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孙广斌│阳谷县人民医院

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神经衰弱是怎么形成的

"神经衰弱发病的主要原因有以下几点：一、由于精神因素所引起，如果日常生活和工作压力很大，精神长期高度紧张或者是情绪出现问题，长期过度思考和焦虑，都容易形成神经衰弱。二、过度用脑所造成，学习压力大、精神紧张，而且经常熬夜，睡眠不足容易形成神经衰弱。三、绝大多数处于更年期的人，特别是女性由于激素分泌水平的变化，会出现失眠、多梦、易怒、潮热、盗汗等神经衰弱的症状。四、有一些男性经常过度手淫容易引起肾虚，进而引起自主神经功能障碍，出现神经衰弱症状。"

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什么是神经衰弱

"神经衰弱指的是长期不规律的生活习惯或者长期劳累、焦虑所导致的神经兴奋性过高，从而诱发精神以及身体方面的症状。比较轻微的神经衰弱可以表现为入睡困难或者失眠，对于正常的生活环境刺激表现出过度反应，从而出现易怒、烦躁等症状。中度神经衰弱可以表现为躯体方面的症状，包括食欲下降、全身乏力以及注意力不能集中。比较重的神经衰弱就会出现两极分化的特点，患者有可能会出现意志方面淡漠，也有可能会出现焦躁、易怒、暴力倾向，如果在这个阶段不进行比较理想的生活方式调整以及心理疏导，有可能会导致精神性或心理性疾病的出现。"

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什么是神经衰弱

神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象...

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2017/01/05播放(81816)

什么是神经衰弱？

神经衰弱是神经症分类的一个，在过去只要是指精神上容易兴奋，脑力上又容易疲劳，它是指这么一个状态。但是后来我们对神经衰弱这个病认识越来越多，不断的有亚型或者综合症从神经衰弱这里分出去，所以现在诊断神经衰弱的已经很少了。如果10年、20年前神经衰弱是很流行的病，现在可能焦虑、抑郁症就更流行一些。神经衰弱它的大致症状可以有在他想休息的时候，休息不下来，脑子里边总是想一些事，没法禁止，自己认为不是很重要的事情，也不停的再想，脾气比较急躁，性格比较急，爱发脾气，看周围的东西事物总感觉不顺眼。但静止的时候，比如当他干什么事的时候，就觉得激情不够，好像有一种无力感，过去能够胜任的事情，现在又胜任不了。这样的病人另外一个大问题就是睡觉不好，要不然就是很难入睡，要不然就是好不容易入睡了，又睡得很浅，多梦，脑子里总要想白天的事。还有一个也可能不到天亮就醒了，醒了以后再睡就很难了。这些都是神经衰弱可能出现的表现。

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乔立艳│清华大学玉泉医院

2017/06/20收听(80544)

神经衰弱是怎么引起

"导致神经衰弱的原因有很多，主要是和心理因素相关。神经衰弱的患者主要表现为容易激惹、敏感、失眠多梦、睡眠较浅、容易惊醒、做梦较多等临床表现。同时患者有容易疲劳、注意力不集中或者其他躯体不适的感觉。导致神经衰弱产生的原因，主要考虑心理方面的因素，比如焦虑、抑郁或者是经常处于紧张、压力较大的状态，容易出现神经递质的紊乱，因此患者表现为神经衰弱。神经衰弱是属于常见的心理疾患，一般颅脑的检查没有异常，比如患者的脑电图、颅脑多普勒检查或者颅脑CT。"

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齐英斌│吉林省人民医院

2019/07/04收听(68793)

什么是神经衰弱

"神经衰弱诊断的概念国外已经不再使用，把一些症状归入到焦虑、抑郁等范围。我们国家还在沿用神经衰弱，主要是把焦虑、抑郁排除以后的临床上表现，主要特点是脑力不足、疲乏，同时还可以有失眠，对各种大、小刺激敏感、情绪波动不够稳定等等，这一系列的症状归结为神经衰弱。所谓的神经衰弱，在临床上的表现比较复杂。有的以情绪波动、易激惹为主，有的以失眠为主，还有的以身体某些脏器或躯体某一部分不适为主，还有的以敏感为主，还有的是疲劳、疲乏、脑力不足等等表现，各种各样、五花八门，比较复杂。神经衰弱的诊断，是在明确不能诊断为焦虑症、不能诊断为抑郁症的症状综合表现，叫做神经衰弱。"

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黄世昌│北京大学第一医院

2019/07/17收听(95938)

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