粉刺不挤一般情况下是很难自己消失的，出现粉刺多考虑是由于内分泌失调而导致油脂分泌比较旺盛，从而易堵塞毛孔造成粉刺。
当毛孔堵塞形成粉刺时，在毛孔的位置有毛囊口的角化，像个盖子一样，把正要分泌出来的皮脂就给盖住了，盖住后皮脂排不出不来，也下不去，就停留在那里，形成小尖刺样的皮损。这些皮脂如果长期存在于毛孔中，皮肤一般很难将其自行分解。所以此时使皮损破溃，用外力使皮脂排出，是缓解粉刺最合适的方法。但需注意此操作最好由专业医生进行。
出现粉刺最大的原因就是皮肤的清洁不够彻底，在平时进行皮肤清洁时，不但要使用洗面奶，同时可以适当使用一些去角质的产品，还需要定期对皮肤进行深层清洁。
