体温低于36℃是否正常需要视情况而定。如果本身属于低体温，没有其他不适症状，这属于正常情况。如果体温过低，同时出现了畏寒、头晕、身体乏力等不良反应，一般是不正常的。
通常，腋下的正常温度在36℃-37℃，口腔的正常温度在36.3℃-37.2℃，直肠的正常温度是36.5℃-37.7℃。体温是因人而异的，和每个人的机体代谢有关，低体温的人通常代谢更低。如果出汗比较多，有可能会导致体温下降甚至体温偏低的情况，要注意保暖，多喝水，预防受凉感冒，同时适当运动，加强饮食营养。此外，体温低于36℃，也可能是产热障碍引起的，如甲状腺功能减退，或者由于散热过快导致，如过久暴露于低温环境。老年人可因营养热量不足，体温调节功能差或疾病导致体温低于36℃，属于正常情况。
所以体温低于36℃，可以多量几次体温，如果没有其他不适症状，可能是正常情况，可以继续观察。如果持续低体温，并伴有其他不良症状，就要到医院就诊检查。
