断奶之后有涨奶的情况，应及时排空乳房，但是不能用力挤压乳房，应用吸奶器将乳汁吸出。

　　涨奶主要是由于乳房的乳汁过多，乳汁淤积可能导致乳腺管堵塞，继而造成乳腺炎，因此应在断奶之后发生乳房涨奶的时候，用吸奶器排空乳房。吸奶器能够减轻对乳房的刺激，防止因乳汁分泌过多，导致断奶的时间延长。但应避免用手挤压乳房或者乳头的位置，这样容易损伤乳腺管和乳腺组织，导致炎症的发生。

　　如果断奶时涨奶非常严重，可以进行适度的热敷或冷敷。并且要注意饮食，少喝汤水，少吃滋补食物，以免增加乳汁的分泌，导致断奶困难。