梨状肌损伤能自愈吗-有来医生

王东伟
副主任医师

沈阳市中西医结合医院

骨科

梨状肌损伤能自愈吗

2023-06-21 10:28阅读：

手机浏览

　　梨状肌损伤多数情况下可以自愈。梨状肌损伤可由肌肉损伤、局部受力导致，大部分在30天左右就可以自愈。

　　梨状肌损伤患者会出现水肿或疼痛的症状，出现疼痛时，可以服用一些非甾体抗炎药物进行缓解，例如乐松。梨状肌损伤也可以通过理疗、按摩的方法来进行缓解。患者也可以通过热毛巾，或者是热水袋进行外敷。在治疗期间一定要避免久坐、久站，可以平躺、侧躺休息一段时间。

　　梨状肌损伤患者需静养休息，不要做过多剧烈运动等，否则会延缓肌肉恢复的时间。所以患者要等到完全康复后再正常运动，饮食方面也要尽量忌刺激性食物。

微信

梨状肌损伤能自愈吗

梨状肌损伤能否自愈，要看损伤的程度。梨状肌损伤可以是肌肉挫伤，当肌肉挫伤的时候就会发生局部的肌肉肿胀，肌肉渗血、出血，只要充分休息，血肿会吸收，往往都是可以自行恢复的。由于梨状肌的部位比较特殊，梨状肌下方就有坐骨神经穿出，当出血的时候，可能会压迫到坐骨神经，引起坐骨神经的症状，这个时候治疗起来也是一样，要注意休息，多卧床，同时可以使用一些消肿的药物，比如消脱止、威利坦，加快肿胀的消除。如果梨状肌发生断裂，往往就无法修复，需要进行手术修补，才可以恢复肌肉的完整性。

语音时长01:09''

黄恺│浙江省立同德医院

2023/04/08收听(93656)

01:50

梨状肌损伤能自愈吗

梨状肌损伤在临床中是常见疾病，一般梨状肌损伤大部分病人都可自愈。由于梨状肌是坐骨神经从骨盆穿出...

张啟维│北京医院

2023/12/24播放(90176)

梨状肌损伤能自愈吗

如果是长时间坐立或者轻微拉伤，导致梨状肌损伤，多数情况下可以自愈。梨状肌损伤可由局部受力导致肌肉损伤，大部分患者在1个月左右就可以自愈。梨状肌损伤后患者常会出现由局部水肿引起疼痛的症状。疼痛比较严重时，可以适当服用非甾体抗炎药物进行缓解。梨状肌损伤也可以通过理疗、按摩或红外线等物理方法进行缓解，可以通过热毛巾或者热水袋进行外敷。梨状肌损伤的患者在恢复期一定要避免长时间负重站立，可以选择平躺、侧卧的方式休息一段时间。整体上患者需要静养休息，不能做太多剧烈运动，否则会加重病情延长恢复的时间，等到完全康复后才可以正常运动，饮食方面也要尽量避免食用刺激性食物。

语音时长01:32''

王长明│哈尔滨市骨伤科医院

2023/08/09收听(27114)

梨状肌损伤怎么处理

"梨状肌损伤临床称作梨状肌损伤综合征。当梨状肌发生损伤时，会出现局部肌肉的充血、粘连、痉挛或挛缩，肌间隙下孔变狭窄，进而刺激压迫穿出其间的坐骨神经以及血管等，引发臀部及大腿后侧的症状。非手术治疗方法较多，临床常以此为主，包括推拿手法、局部封闭注射、理疗、中药外敷以及针灸或针刀松解等，推拿手法是治疗本病的主要方法，可以直接作用梨状肌，松解肌肉的紧张、痉挛状态，配合外敷活血化瘀、舒筋通络的药物可以明显改善症状，缓解患者的痛苦。对于非手术疗法无效或症状严重者，可行梨状肌松解术治疗。"

语音时长01:13''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/05/24收听(59370)

梨状肌损伤多久能好

"梨状肌损伤通常2-3个月可以恢复，具体情况是梨状肌位于骨盆后壁，呈三角形，肌束向外侧集中，经坐骨大孔至臀部的深方，止于大转子尖端。如果患者蹲位时突然负重，外旋下肢可能会造成梨状肌损伤，可以刺激或压迫坐骨神经，患者会有臀部中下疼痛症状，不能站立和行走，腰部也不敢伸直。经过休息及理疗等方法综合治疗后，会在2-3个月完全恢复。患者在恢复期间应进行梨状肌的展长练习，患者取二郎腿位，双手用力使大腿内收、内旋200次，每组200次左右，每日完成两组，可以促进梨状肌损伤的快速恢复。"

语音时长01:21''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/01/27收听(61834)

梨状肌损伤怎么治疗

"梨状肌损伤之后，首先应该限制髋关节的外展活动，因为梨状肌主要负责髋关节的外展运动，限制髋关节外展活动的时间一般需要3-4周，这样可以给予梨状肌充分的时间促进其愈合，也可以给予局部的热敷理疗，或者是涂抹具有活血化瘀作用的中成药物，如红花油或正骨水等，这些药物可以明显的改善梨状肌损伤处的血液循环，从而有利于梨状肌损伤的组织愈合。另外，当然也可以静脉输入一些活血化瘀的药物，如参芎葡萄糖或者红花注射液等，这些药物可能会更好的改善梨状肌损伤处的血液循环，从而更有利于组织愈合。如果局部疼痛明显，则可以口服对症的消炎止疼药物，如芬必得、扶他林片或西乐葆胶囊等，这些药物可以明显的减轻梨状肌损伤处的疼痛。"

语音时长01:13''

赵伟光│邯郸市中心医院

2023/04/23收听(77698)

梨状肌损伤治疗

梨状肌损伤治疗的话首先要注意梨状肌损伤的具体的原因，是否因为感染或者说是外伤造成的瘢痕黏连，首先需要检查清楚。第一、如果黏连比较重或者有积液，暂时需要卧床休息，一般治疗的话可以通过行西医的阵痛，用消炎镇痛药、活血化瘀的药物、减轻黏连的药物。第二、可以通过一些理疗冲击波以及针灸等方法，热敷、缓解炎症，从而减轻疼痛，减轻肌肉的痉挛压迫和使炎症物质得到疏散，同时可以促进血液循环，使受压的神经缺血得到缓解，最后可以通过中医的一些锻炼理疗按摩等方法，如果保守治疗持续的不缓解，需要在检查清楚的情况下，考虑手术治疗，切除瘢痕损伤和松解粘连。

语音时长01:19''

李云恺│济南市第四人民医院

2023/08/30收听(81490)

02:11

梨状肌损伤临床表现

梨状肌是髋部非常重要的一块肌肉，也是短外旋肌群里面的成分。梨状肌损伤之后，可能出现以下临床表现...

高嵩涛│河南省人民医院

2023/04/18播放(48290)

梨状肌损伤多久能好

"对于梨状肌损伤以后的病人，如果积极的进行休息、保护治疗，大部分病人7-10天左右就可以恢复。但是这期间一定要积极的配合治疗，才有利于后期症状的改善，因为这种病人本身就有损伤，如果没有严格的注意休息、保护就会加重损伤，并且不利于损伤的修复。损伤48小时以后，可以用热水袋热敷；如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药；口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，来改善局部的肿痛症状就可以。另外，对于这样的病人，还可以配合理疗的办法，比如针灸、烤电，更有利于损伤的修复。"

语音时长01:10''

程斌│济南市中西医结合医院

2023/06/16收听(26326)

梨状肌损伤多久能好

"对于梨状肌损伤以后的病人，如果积极的进行休息、保守治疗，大部分病人需要3-4周的时间就可以恢复。梨状肌是位于臀部、大腿外侧的一个肌肉群，它的功能主要是外旋大腿，所以在下蹲、外撇大腿的时候梨状肌收缩，如果梨状肌损伤就会在屈曲大腿的时候出现疼痛。一般梨状肌不会单独损伤，而且在梨状肌损伤之后需要通过磁共振的检查才能够确诊。梨状肌的血运非常丰富，在梨状肌损伤之后通过充分的休息、热敷、物理治疗，梨状肌的损伤就能够逐渐变好，一般需要3-4周的时间，所以梨状肌损伤一般不会残留很多后遗症，而且不会影响髋关节的功能。在损伤后要注意多休息，避免劳作和过多的活动，容易加重损伤，并且不利于损伤的修复，也可以去医院做做理疗、按摩治疗等，注意保持平和的心态，不要过度焦虑和紧张。"

语音时长01:07''

纪泉│北京医院

2023/02/28收听(80750)

梨状肌综合症能自愈吗

梨状肌综合征是否能治愈，这个也要看情况，梨状肌综合征是由于梨状肌下缘坐骨神经出口异常的肌纤维增生，引起的坐骨神经受压的症状，病人可以表现为一侧肢体大腿后方到小腿的放射性疼痛。当肌纤维增生不是很明显的时候，我们可以通过局部热敷、按摩，尽量避免弯腰、屈髋，这样可以缓解症状。通过一定时间的保守治疗，肌纤维的增生消退了，往往梨状肌综合征可以治愈。但如果是严重的增生、比较顽固的增生，通过保守治疗效果不好，就要进行手术治疗，进行梨状肌松解。

语音时长01:15''

黄恺│浙江省立同德医院

2023/12/10收听(14598)

梨状肌损伤和腰椎间盘突出的区别

梨状肌损伤以后的坐骨神经疼痛以及腰椎间盘突出导致的下肢疼痛，在症状和体征上都有重叠的地方，两者都可以造成臀部以下的麻木和放射痛。但是梨状肌损伤以后所造成的坐骨神经痛，在查体上会出现臀部明显的压痛点，也就是说在梨状肌出口，这个坐骨神经出口的部位会有个明显的压痛点，压痛点比较深。而腰椎间盘突出它的压痛点不在臀部，而是在腰。另外，腰椎间盘突出除了臀部以下的放射性疼痛以外，还会合并有腰部的疼痛，而梨状肌损伤所导致的坐骨神经痛，它的疼痛都是在臀部以下，不超过腰以上，这就是它们比较明显的鉴别点。

语音时长01:25''

董福│北海市人民医院

2023/05/09收听(81666)

梨状肌损伤综合征概述

梨状肌损伤综合征概述如下：髋关节过度内旋后突然外旋外展发力，即当蹲起时突然负重过度，外旋下肢站立，可造成梨状肌痉挛或损伤，并刺激或压迫坐骨神经而引起症状。临床表现为臀中下部疼痛难忍，无法站立或行走，腰椎不敢伸直。检查发现压痛位于环跳周围，患者仰卧位，术者一手握住踝上，另一手推膝关节外侧，被动内收、内旋膝关节患者感到疼痛，为梨状肌展长试验阳性。同前姿势令患者膝关节外旋、外展抗阻，则疼痛或同时向大腿后或小腿后外侧放射，称为梨状肌展长抗阻试验阳性。

语音时长01:18''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/02/26收听(11290)

02:38

梨状肌损伤不治会自己好吗

梨状肌损伤会导致髋部疼痛，若梨状肌损伤较轻可以自行痊愈，若是长期、慢性、疼痛较剧烈的患者，较难...

肖士鹏│山东大学第二医院

2023/04/20播放(49109)

梨状肌损伤锻炼康复的方法

"梨状肌损伤锻炼康复的方法如下：第一、梨状肌展长练习，病人取二郎腿位，双手用力使大腿内收、内旋200次，200次为一组，每日1-2组；第二、梨状肌展长抗阻练习，病人取二郎腿位，双手压住膝关节外侧，主动外旋膝关节200次，200次为一组，每日1-2组；第三、患者俯卧位，患侧大小腿外展、外旋平放在床上，找准压痛点，用拳或肘做定点运穴压法3次，定点掐压痛点200次，每日两次，15日为一疗程。"

语音时长01:20''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/07/31收听(21252)

梨状肌位置

"梨状肌位于臀部后方，比较重要，使髋关节旋外的肌肉之一。梨状肌起自盆内骶骨前面，纤维向外发出，穿出坐骨大孔，达到臀部，梨状肌的止点是股骨大转子。它的作用是使髋关节外展和髋关节旋外，梨状肌由于紧挨着坐骨神经，所以一旦病变的时候，很容易导致坐骨神经受累，在临床上比较常见的疾病是梨状肌综合征，会导致坐骨神经受刺激而产生神经损伤症状，所以梨状肌的综合征的治疗，对于下肢的功能较为重要。"

语音时长01:22''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2023/11/05收听(83612)

梨状肌怎么检查

"梨状肌可以通过以下几种方法进行检查。第一、在梨状肌走行处触摸痉挛性结节或肌肉压痛。第二、梨状肌展长试验，一手握住病人的踝关节，另一手向内推膝关节外侧，被动内收、内旋膝关节，如病人感到疼痛，则为阳性。第三、梨状肌展长抗阻试验，一手握住病人的踝关节，另一手向内推膝关节，使膝关节被动内旋、内收，病人主动进行膝关节外旋、外展抗阻，如疼痛，则为阳性。第四、直腿抬高试验假阳性，直腿抬高实验在60℃以内疼痛明显，或将髋关节屈曲90°，再逐渐伸直小腿，则症状比以前减轻。通过以上几项检查后，可以检查出梨状肌是否存在痉挛，以及梨状肌综合征。"

语音时长01:23''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/07/31收听(39848)

得了梨状肌怎么睡觉

"病人患有梨状肌综合征，所导致的原因是因为臀部有长期慢性的过度劳损，在梨状肌部位出现了炎性渗出、炎性改变，逐渐局部粘连、钙化，出现了梨状肌综合征。病人感觉局部有明显的疼痛感，影响睡眠，所以在睡觉时正确的睡觉姿势，是不能够压迫患侧的梨状肌部位，而且还要注意局部保暖，不能够使梨状肌部位长时间着凉，会影响局部的气血运行，出现局部的经络阻滞，会进一步加重疼痛症状，影响病人睡觉。所以患有梨状肌综合征后，在采取正确的睡姿同时，还要嘱咐病人口服非甾体的抗炎镇痛药物，可以口服塞来昔布、芬必得、双氯芬酸钠等药物，可以起到止痛的作用，能够使病人有一个良好的睡眠。"

语音时长01:18''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/08/02收听(76138)

梨状肌如何治疗

"梨状肌为臀部深层肌肉分布于坐骨大孔，坐骨神经通常经梨状肌下，缘出坐骨大孔。梨状肌出现水肿、肥厚、变性、挛缩时会产生卡压坐骨神经的情况，大多以保守疗法为主，卧床休息减少对梨状肌的刺激，减轻水肿及淤血等。同时采用局部中药热敷、理疗，如热性理疗、偏振光照射、冲击波治疗等，包括非甾体类用药及神经营养药物口服。严重的可以局部注射，就是把局麻药物类固醇激素注射入梨状肌水肿处，以达到缓解磷状肌痉挛的作用。对于保守治疗无效的患者，可采用手术将离撞击部分切断，以改善梨状肌与其他组织粘连的情况，从而达到解除梨状肌牵拉和压迫的作用。"

语音时长01:22''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2023/04/11收听(30886)

怎么热敷梨状肌

"热敷梨状肌的部位主要是在双侧臀区，梨状肌就处于臀大肌的深面，通过臀大肌表面的热敷可以渗入到梨状肌。热敷可以采取热毛巾进行热敷，也可以使用红外线照射，两种方法都可以，每天热敷在半小时左右，可以改善局部血液循环，松弛梨状肌的肌肉。在梨状肌综合征的病人当中，梨状肌松弛就可以缓解对坐骨神经的压迫。还可以使用艾灸热敷，艾灸热敷除了可以改善血液循环外，艾叶还可以对局部受损组织起到活血化瘀、消炎去痛的作用。"

语音时长01:20''

黄恺│浙江省立同德医院

2023/08/11收听(93556)

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫0次

梨状肌损伤能自愈吗

相关推荐

医生作品更多