能引起膝关节骨刺的原因也很多，比如随着年龄的增长，关节发生退行性改变，包括关节内的滑膜或者关节的软骨等等发生损伤，就可以导致骨质增生，关节的长期负重也是导致关节骨质形成的主要原因。进而出现膝关节肿胀疼痛不适，膝关节活动受限制。

　　对于关节骨质增生的治疗，主要包括：按摩针灸等理疗、口服消炎止痛药及、借助仪器药物导入、手术治疗。专业的按摩针灸作为辅助治疗手段，能改善膝关节局部的血液循环，进而减轻肿胀疼痛。口服消炎止痛药虽然能疼痛，但是因为骨质层比较深，口服药物经过肠胃进入血液循环，最后到达患处，疗效大打折扣。目前还有一种比较好的治疗方法，就是通过热疗仪做药物离子导入，这种治疗方法相对口服药物来说副作用小。手术治疗是将增生的骨质去除，但是随着时间的推移，膝关节不断退变，仍有可能出现新的骨刺。因此对于有膝关节骨刺的人来说，生活方式调整显的尤为重要，平时应该尽量避免关节的负重，避免过度运动（但并不是说就不活动，毕竟适当的运动有助于缓解关节骨质增生引起的症状），更应该避免做大运动量的锻炼以防止关节损伤，可以做一些无负重的运动，比如蹬车，或者坐在床边前后摇动膝关节等等。

　　对于膝关节的骨刺，需要用平和的心态来看待，不能有消极的情绪，适当的运动，加上合理的治疗，可以改善关节的功能的。