医生登录
    极速咨询
    孕妇总胆固醇和甘油三酯高吃什么食物
    2023-02-07 15:46:49阅读-
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    孕妇总胆固醇和甘油三酯高吃什么食物

      血脂常包括总胆固醇、甘油三酯、载脂蛋白、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,胆固醇和甘油三酯高属于高血脂的表现,高血脂同高血压、高血糖一起统称为三高症,是一种不可忽视的慢性严重性疾病。因此,一旦发现血脂增高,需要时刻关注,积极治疗。
      孕妇胆固醇、甘油三酯增高尤其需要重视,一旦胆固醇超过11mmol/l,就会严重影响胎儿的发育,甚至导致胎儿畸形的发生。此时孕妇需要入院,遵医嘱给予降脂药物治疗,定时复查。如果血脂偏高不严重,可通过饮食调节,多食富含维生素、纤维素、不饱和脂肪酸的食物,多吃水果蔬菜,如苹果、香蕉、玉米、胡萝卜、豆类及豆制品;如对海产品不过敏,可食用大马哈鱼、沙丁鱼、牡蛎等有助于降脂的食物,同时也可食用海带、紫菜、香菇、木耳等有助于防止动脉硬化的食物;一定要避免油腻及胆固醇含量过高的食物,如蛋黄、肥肉、动物内脏等。
      在养成良好的饮食习惯的同时,也要注意适当的活动锻炼,保证孕妇及胎儿营养的同时也要积极的控制体重,同时养成早睡早起的好习惯,保持心情愉悦。

    消化内科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了