总胆固醇其正常值为3-5.69mmol/L之间。如果检查血脂，提示总胆固醇为6.3mmol/L，则考虑有高脂血症的可能性。胆固醇升高的原因的有以下四点：
1、饮食原因：平时饮食中食用油炸食物、动物脂肪、动物内脏、动物大脑、海蟹类、贝类等食物过多，导致胆固醇升高；
2、体质原因：属于肥胖体质，男性腰围大于等于90cm，女性腰围大于等于85cm，或者体重指数大于24％，均可引起胆固醇升高；
3、遗传原因：属于家族性疾病；
4、疾病影响：比如肾病综合征、甲状腺机能减退症等。
对于总胆固醇升高的患者，应适当减少胆固醇含量过高食物的摄入，如蛋黄、动物的内脏及脂肪、海鲜类的鱿鱼等。此类食物当中含有胆固醇较高，如果长期过量使用，会引起高胆固醇血症，进一步引起冠心病，以及胆囊结石、肝内胆管结石。因此，总胆固醇高于6.3mmol/L，可考虑在医生的指导下服用降低血脂的药物，如辛伐他汀或者阿托伐他汀等药物。平常在日常生活当中应注意多运动，避免久坐、久站或者低体力劳动。
