酒精性肝病并不单指常提到的“酒精肝”,也就是酒精性脂肪肝,该疾病包括肝脏在酒精的暴露下出现的一系列进展性损伤,主要包括如下三种类型:1.酒精性脂肪肝、2.酒精性肝炎、3.肝硬化。这三种类型逐步进展,最终甚至会导致肝癌的发生。
如此可见,酒精性肝病不容小觑,其危害并不一定小于病毒性肝炎。那么究竟平均每日摄入多少酒精才会导致酒精性肝病呢?
成年健康男性:最新研究表明:正常成年男性平均每日摄入40-80g的乙醇(酒精的化学成分)即可导致酒精肝,当每日摄入乙醇160g,持续10-20年时便会诱发酒精性肝炎及肝硬化。一般:一杯4.8%啤酒(约285ml)、一盏40%白酒(30ml)、一杯13%红酒(100ml)约含有10g酒精(如图所示)。也就是说当成年男性平均每日饮酒量为:4杯啤酒、4小杯白酒、或4高脚杯红酒时,其酒精性肝病发病率就会明显升高。
成年健康女性:全球酒精性肝病男性患病率明显高于女性患者,但这并不代表女性不易得该病,只是由男性高嗜酒率所形成的。其实女性更容易得酒精性肝病,当成年健康女性每日酒精摄入量超过20g时就会诱发酒精性肝病。因此对于女性来说每日喝2杯啤酒、2小杯白酒、或2高脚杯红酒就会使其暴露于酒精肝的危险中。
慢性丙肝病毒感染者:丙肝病毒和酒精相辅相成,会显著加重肝病的进展。在丙肝病毒感染者,即使中等量的酒精,约每日20-50g的酒精摄入,就会明显增加肝硬化和肝癌的发生率。此外丙肝合并酒精性肝病患者会在较早出现失代偿性肝功能障碍,且总体预后差。这也是为什么会建议丙肝患者严格戒酒。