甘油三酯3.1算高吗

2023-09-12 07:03阅读:

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  甘油三酯是人体内脂质的重要组成部分,其来源包括外界食物摄取和体内合成两种途径,具有储存和固定能量,保持内脏稳定的生理功能。甘油三酯的正常值范围是在0.45-1.7mmol/L之间。一般甘油三酯浓度>1.7mmol/L,即可诊断为高甘油三酯血症。若甘油三酯检测结果为3.1mmol/L,在临床上是高于正常值,通常提示高甘油三酯血症,但其程度可以认为是轻度高甘油三酯血症。因此,甘油三酯浓度为3.1mmol/L,多认为是轻度升高。
  高甘油三酯血症属于高脂血症的一种,其主要危害是形成人体的血管斑块,会对心血管系统产生一定的影响,而且可以诱发胰腺炎等比较严重的疾病。因此,发现甘油三酯增高时,需要采取积极的治疗。其治疗措施具体如下:
  1、饮食控制:建议选择低脂饮食,戒烟限酒,避免过多脂肪酸的摄入,少吃动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等高脂食物;
  2、适当运动:患者需要将体重维持在正常水平,尤其是超重和肥胖的人群,应进行适当的运动,建议以有氧运动为主,包括游泳、骑自行车、跑步等,且需要每周进行3-5次,每次保持30-45分钟;
  3、药物治疗:如果采取以上措施,甘油三酯水平控制效果较差,建议服用调脂药物,主要包括贝特类调脂药物,同时可添加他汀类药物进行治疗,如普罗布考、烟酸、依折麦布等。

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