到海拔高的地方对血压会有什么影响吗?

2023-07-07 13:35阅读:

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  高血压是目前临床上的多发慢性病,长期高血压影响重要脏器功能,容易引起心脑血管疾病,导致心脑血管疾病的风险增加。高海拔低氧环境会明显影响血压,在人体适应高海拔代偿中,血压变化是一个机制。
  国际山地医学学会将海平面以上1520-3500米视为高海拔。在高海拔地区生活或旅行会导致血压升高,而且影响大小取决于登高速度及呆在高原的时间长短。在高原时,身体处理氧气更困难,血压会因此而升高。但人在较高海拔呆的时间越长,身体适应的越好。
  美国旅游医学杂志上有一篇研究报告声称:他们发现一群黑人登山者在爬到高海拔时收缩压下降。然而,白人登山者的收缩压会在高海拔升高。目前还不清楚造成这种差异的原因,当然也未必适用于所有人。作者猜测,该项研究观察到的结果可能与基因差异、低氧能力、饮食和运动等因素有关。
  2019年的一篇研究论文选取2018年3月~2018年7月从北京海拔40米地区出差到西昌海拔1800米的高海拔作业的中国人员300例,观察比较血压变化与海拔的关系。结果显示,由低海拔到高海拔地区平均收缩压由128.2±24.7mmHg上升到148.5±11.4mmHg,舒张压由88.8±21.9mmHg上升到98±8.2mmHg,差异均有统计学意义(P<0.05)。得出结论结论:低海拔地区到高海拔的地区变化引起中国人血压的升高。
  实际上,长期在高原地区生活会给高血压带来积极影响。美国登山医学专家詹姆斯·威尔克森博士说:“长时间呆在高海拔地区能抑制某些高血压患者的疾病发展过程。另一方面,威尔克森也注意到高海拔会给非高血压患者带来相反的影响,这意味着他们的血压会升高。
  急性高山病:急性高山病是一种会影响登山者或高原旅行者的疾病。如果登高速度太快,就会遭遇缺氧或低氧问题。缺氧导致血管收缩,升高血压并导致液体渗入肺中。这种疾病可以通过吸氧和降压药治疗。不及时下降高度或采取治疗措施,这种病会危及生命。
  低海拔人群到高海拔发生的血压异常属于一种病理生理反应,机体血压会在缺氧的情况下升高或降低,器质性损害会在持续缺氧的情况下发生。没有症状的血压增高者,不论增高后在不在正常范围,都不需处理,脱离高海拔可以自然恢复。偶有症状者,可以短期对症处理。
  因此在这里告诉大家以下几点:
  1、低海拔到高海拔地区工作或旅行的人员,血压会有一定的变化,应该充分注意血压的变化带来的影响;
  2、单纯血压略微增高没有明显的不舒服的症状不用过分担心和焦虑,注意观察;
  3、到高海拔地区有一个适应过程,体力活动不能像低海拔地区一样,要注意慢慢增加逐渐适应;
  4、注意高海拔地区的低氧环境对血压的影响,做好充分的前期准备,备好改善低氧的药物,做好抢救高血压急症的准备工作;
  5、如果有头晕、头痛症状一定要注意测量血压,注意休息,吸氧,如果血压升高过多一定要药物降压治疗,迅速到海拔低的地方。

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语音时长01:51''

吕永楠武汉大学人民医院

2023/03/23收听(23012)

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