首先孩子不爱吃饭，要排除是身体出现疾病而引起的，比如寄生虫感染、身体缺乏微量元素、感冒或发烧引起食欲不佳等因素而导致。其次在身体没有疾病的情况下孩子不爱吃饭，家长需要做措施来帮助孩子吃饭。

　　孩子如果有寄生虫感染，比如蛔虫有可能会出现不爱吃饭的现象，这种情况可以去医院做大便常规检查，确诊后给宝宝服用打虫的药物，在寄生虫清除之后，宝宝不爱吃饭的现象就会自行改善。身体如果缺乏微量元素，比如锌和钙也会出现孩子不爱吃饭的现象，因此平时要给孩子补充锌和钙，可以喝葡萄糖酸锌或酸钙效果都比较好。

　　如果平时孩子胃口很好，只是突然出现不爱吃饭的现象，也有可能是由于感冒或发烧引起食欲不佳而导致的，这时候家长就要细心的检查，如果是这些因素引起需要及时治疗。但是如果在身体没有疾病的情况下，孩子不爱吃饭，家长要尽量做到饮食多样化，经常变换菜式，选购孩子喜爱的餐具，为吃饭增添趣味性等措施来帮助孩子多吃饭。另外还有一部分孩子因为饮食习惯不佳，例如不按时吃饭，追着喂饭等，都可能引起孩子不爱自己吃饭，需要注意及时调整。

　　另外，平时不要给孩子吃过多的零食和不易消化的食物，要帮助宝宝增加运动量，从而来提高食欲。