孩子大便干燥在临床上非常多见,一般和不良的生活习惯以及饮食有很大的关系,可以通过纠正不良生活习惯和饮食来改善症状,可以取得良好的效果。
首先,单调的饮食会导致孩子大便干燥,比如孩子喜欢吃肉类。肉类比较难以消化,就会造成便秘,应该改变孩子的饮食习惯,建议父母给孩子准备纤维素含量高的食物,比如白菜、菠菜等食物,或者吃一些水果,如苹果、梨等水果,就可以改善症状。
其次,一部分孩子的脾胃天生比较虚弱,这部分孩子吃东西比较少,而且发育迟缓,头发发黄,可以通过吃益生菌类药物来改善。还可以做小儿推拿,这是临床上比较绿色的一种疗法,可以增强脾胃功能,改善孩子的大便干燥。
最后在生活上,建议孩子的父母不要给孩子吃零食和喝饮料,零食包括了饼干、牛肉干、糖类食物,这一类食物热量高,吃多了孩子会没有胃口吃饭,饮料喝多了同样也会引起喝水少导致便秘。孩子要定时排便,也有助于减少大便干燥。