孕酮是女性卵巢中黄体分泌的一种激素，怀孕后孕酮不足，可导致受精卵着床失败或着床后状态不稳固，增加孕早期先兆流产的可能。因此，保持一定状态的孕酮水平，是维持母体妊娠状态的重要因素。
孕酮较低时，可多吃富含植物雌激素的食物，如黄豆、黑豆及其豆制品，如豆浆、豆奶、豆腐、豆皮等，此外小米、蜂皇浆等亦可食用，对增加孕酮有一定的辅助作用。如果体内孕酮过低，单靠饮食疗法是不够的，可以根据检查结果听从医生的建议，口服黄体酮胶囊或者是肌肉注射黄体酮的方式来补充，在治疗一周后可再次复查B超，同时空腹抽血化验孕酮值以及HCG，了解胚囊情况。如果孕酮值上升、HCG数值升高，则证明保胎效果良好。
在日常生活中，还要注意加强营养，避免进食生冷、刺激性的食物，如冰水、生蒜、胡椒等，保持充足的睡眠避免熬夜，不进行剧烈活动，定期做好孕期检查。
