小腿肌肉拉伤的初期，使用冷水或者冰块冷敷，充分休息，注意对于小腿拉伤部位的保护，必要时考虑进行相关检查。
小腿拉伤初期由于血液循环加速，血管扩张，所以要冷敷一下，冷敷可以起到小腿拉伤部位缓解水肿的作用，并且口服舒筋活血的药物，舒筋活血的药物，可以减轻小腿肌肉拉伤部位的水肿、疼痛现象，以及口服抗炎镇痛药物，抗炎镇痛药物，缓解小腿肌肉拉伤的疼痛感觉，以及减轻小腿肌肉拉伤部位水肿的效果，并且它的效果还是非常快的。注意休息，保护小腿肌肉，必要时可以使用绷带固定等，这样可以起到直接的保护作用。如果小腿肌肉拉伤比较严重的，也要注意是否有骨头的损伤，所以在关键的时候也要进行小腿肌肉拉伤部位的x光片或者CT检查来确定一下是否有骨头的损害，如果拉伤反复出现，可以配合理疗以及手法等治疗，可以起到缓解疼痛促进修复的作用。
如果患者出现小腿肌肉拉伤的情况下，首先充分的休息，避免小腿肌肉再次拉伤，口服舒筋活血，消炎镇痛的药物，以及在必要的情况下进行外科的相关检查来确定一下是否有牵涉到了骨头的可能性。
