在青春期以前，脂肪其实基本上是可以自己代谢掉一大部分的，但是在青春期以后就会发现脂肪会悄悄的长到身上，并且不如以前减肥好减，这其实就是脂肪代谢障碍的问题，只放在体内代谢不了形成堆积，而堆积的部位通常会在腿、臀等局部部位，就改变了人们的外形。
　　还有一点人们可能不太在意，就是在寒冷的冬天，很多爱美的人都会不穿秋裤，只穿薄薄的一层。其实不穿秋裤反而会发胖。这是因为人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，会将脂肪堆积在一起，我们的皮肤就会因此变得很厚，汗毛也会随着变长、变粗。而且当受寒后，人体代谢能力也会下降，脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来。 

　　再者女性臀部是否看起来美，主要因素之一是翘臀。臀部向后翘者使腰臀曲线加大，属于美臀型，臀部与腰的曲线显得平直和多系肥胖者，臀向下悬垂的则不属于美臀。而后翘型也取决于臀部的脂肪堆积。只有整个臀部脂肪分布均匀、适中和稍后翘的，才能显出美感来。
　　其实大部分女性都有这样的困扰 

　　1、面部脂肪堆积不仅会显得脸大、肥胖，还会显得衰老
　　2、上臂肌肉组织比较薄弱，较容易形成脂肪堆积
　　3、腰腹是最易发胖的部位
　　4、久坐、缺乏运动容易形成臃肿的办公臀
　　5、不仅大腿容易形成脂肪堆积，部分求美者小腿也是有脂肪堆积的
　　减肥需要养成良好饮食习惯

　　1.细嚼慢咽这样可增加饱腹感减少进食量还可以减少脂肪的堆积

　　2.饭后活动半小时可以帮助促进肠胃蠕动减少脂肪堆积
　　3.不吃甜食甜食很容易被人体吸收在体内转化为脂肪让赘肉在不知不觉中形成
　　吸脂可以减轻部分体重，但是它主要针对的是局部脂肪堆积，更强调塑形。而吸脂手术从专业角度来说有干性吸脂、湿性吸脂和水动力吸脂三种方式。
　　1、干性吸脂术：不注射盐水，负压吸引器采用钝性吸头，用负压吸引的方式直接将脂肪刮除。
　　2、湿性吸脂术：将肿胀麻醉液充注在抽吸部位，后再进行负压吸引。
　　3、水动力吸脂术：通过加压水流将肿胀麻醉液喷射到脂肪处，这种方式可以精确地、有选择性地分离脂肪细胞，再进行负压吸引。抽吸出来的脂肪液，经专业处理以及行离心分离之后，得到纯化的脂肪颗粒。
　　在这三种方式中，水动力吸脂是存在优势的
　　湿性吸脂术获得脂肪细胞的数量最多，水动力吸脂术获得脂肪细胞的存活率最高。干性吸脂术获得脂肪细胞数量少且存活率低。
　　关于如何预防吸脂后局部不平整
　　1.肿胀麻醉，局部放大后吸脂会更均匀
　　2.主要吸取深层脂肪，皮下浅层一定要留一层脂肪
　　3.吸脂管的口径要细，切忌为了吸脂快用粗口径的吸脂管
　　4.对于局部脂肪堆积不是很多的病人，可用注射器吸脂，或把负压泵负压调小
　　5.用国际上通用钝头、侧孔吸脂管
　　手术方法不正确且抽脂的速度过快，导致抽脂手术对身体造成极大的伤害。这是因为抽脂负压过大造成精神损伤，负压的大小决定抽脂的速度，负压越大，抽脂的速度就越快，从而对人体产生的伤害也是较大的，所以选择正规的医院，能够避免抽脂手术过程中对身体造成损伤。