胃出血是常见的一种消化道疾病，是由于胃部的炎症刺激或者是溃疡导致的小血管破裂引起的，一般可表现为呕血和黑便。常见的病因有急性胃炎出血、胃溃疡出血和胃部的肿瘤出血及食管胃底静脉曲张破裂出血等。
胃出血在10ml以下，可以通过给予止血和保护胃粘膜的药物治疗，当胃出血量较大时，超过300ml，会出现头晕乏力、血压下降等的表现，需要及时去医院检查，通过胃镜检查可明确出血的部位，并可以取活检，明确病变部位的性质，以便采取针对性的治疗措施。
患有胃出血的病人，平时要注意有良好的饮食习惯，不要吃热、寒凉、辛辣刺激性的食物，例如：辣椒、饮酒等，宜食用一些易消化的温性食物，例如：小米粥、薏苡仁粥等，利于胃粘膜的恢复。另外，患有胃出血的病人，还应注意避免过度劳累，保持良好的心情。
随着现在生活节奏的加快，快餐食品的出现，饮食结构的改变，胃出血的病人逐渐增多，需引起社会的关注。
综上所述，胃出血上消化道出血的一种常见病症，需要积极寻找病因，对症治疗，避免引起严重后果。
