多汗是孩子的一个常见现象,多见于5岁以下的幼儿。汗液的分泌受植物神经的调控,由于儿童代谢旺盛,皮肤含水多,微血管分布较多,自主神经调节功能不够健全,因此出汗比成年人多,特别是睡着后大汗淋漓,但是如果孩子整晚都出汗,属于病理性出汗——盗汗。
盗汗是指在睡眠中出汗、醒后汗停,通常入睡后整晚都出汗,即使包被不厚,孩子也会出汗不止,往往把衣服、枕头、甚至床单被子都寝湿了。婴儿常见于维生素D缺乏,及时补充维生素D及钙剂盗汗会逐渐缓解。部分盗汗的孩子是因为结核感染、贫血、发热、营养不良、长期腹泻引起的。比如盗汗伴低热、疲倦、食欲差、面颊潮红等、白天也容易出虚汗,需要警惕结核病,应去医院拍胸片检查或结核菌素试验。给予相应的病因治疗,盗汗会逐渐缓解。当然也有些孩子不存在以上原因也有盗汗的症状,西医没有药物可以治疗,这时候中医可以发挥其独特的优势,通过辨证论治进行调理,配合日常选用一些对证的食疗方,如黄芪红枣汤、糯米麦粥等,效果都会很明显。
生理性多汗无需治疗,病理性盗汗应该根据病因进行治疗、调理。平时也要注意,适当的户外运动增强体质,饮食均衡、不吃辛辣、肥腻、炙烤之品,积极治疗各种急慢性疾病。