焦虑症所引发的高血压,一般来讲是跟情绪发作有很大的相关性,而且整体血压是呈忽高忽低样改变。如果行动态血压监测的话,那么可以明显的从记录当中看出一会儿血压可以升到很高,一会就降到正常,甚至是有些患者又变成了低血压,没有规律可言。焦虑症的患者高血压的表现往往很严重,会有明显的头晕、头痛症状,在症状发作时可以伴有周身不适。严重的患者,甚至在疾病发作时不能下地活动,有些人甚至自觉有濒死感。
对于由于焦虑症所导致的高血压,建议一定要注意抗焦虑治疗,这样才可以更好的使血压控制平稳,在血压较高时,也可以选择服用短效的降压药物来改善高血压的状况。不建议用太过于强效的药物,以免在患者情绪稳定后出现低血压现象。除了要服用抗焦虑的药物之外,还要结合心理疏导治疗,这样才可以更好的改善焦虑状态或者是焦虑症,从而使血压更加平稳。
对于焦虑症所引发的高血压的患者,更加要注意平日里不要饮浓茶,不要喝咖啡,不要喝奶茶,也不要喝刺激性的饮料,因为这些因素都有可能会诱发患者的交感神经兴奋,从而出现心跳加快,血压升高的情况。
平日里还要注意运动减肥,低盐低脂的饮食,适当的参加一些户外活动以及朋友之间的聚餐,这样可以更好的分散个人注意力,从而改善焦虑的状态。