有求美者问我，皮肤是薄了好还是厚了好？这个问题比较难以回答。但是今天我们转换一个角度，从皮肤的屏障功能上来聊聊我们的皮肤。

　　皮肤是我们在自然界接触中的第一道屏障。对外他有抵御伤害的责任，对内他有保护身体里营养成分的任务。如果我们皮肤使完好的，他就能坚守自己的岗位，让我们对自然界病毒细菌的入侵有较好的抵抗力。如果我们的皮肤不完好了，已经无法坚守自己的岗位了，皮肤上就会出现各种各样的皮肤疾患。
　　那我们知道了皮肤这么重要，但是我们该如何保护它呢？我觉得应该做到以下几个方面：

　　第一点，拒绝过分清洁，要科学的清洁皮肤。现在有一些人有这种心理，洗脸洗两遍，甚至次数越多越好，用的洗面奶沐浴液等等一定要强效强力等等。其实这类去死皮或者说含有果酸的这种清洁产品一定要在医生的指导下使用，平常是不能自行选用的。
　　第二点，我们在日常生活中要注意皮肤的保湿锁水。这里需要注意是保湿而不是补水，就是在我们的皮肤上涂上一层保湿剂，让皮肤的水分死死的锁在里面。那为什么我要强调是保湿而不是补水呢？因为皮肤补水是很难补进去的。补水不是涂涂抹抹就可以，还是要靠中胚层用水光的方法才能把水分补进去。
　　第三点，皮肤一定要注意防晒。因为日常不光会使皮肤变黑，还会使皮肤变薄，皮肤的抵抗力变弱，也就是我们皮肤的屏障功能被破坏了。所以大家在夏天一定要采取一些避光防晒的措施。
　　第四点，皮肤上出现疾患一定要找专业的皮肤科医生处理，让他正确的诊治并给到治疗的建议。不能随便查一查或者听药房的人说一说就自行处理，这样的后果很可能南辕北辙。