超过一半的帕金森患者都有失眠的困扰,失眠是帕金森病患者最主要的早期症状,有睡眠间断和入睡艰难两类。60%-80%的帕金森患者存在睡眠间断,常常半夜醒来之后难以入睡。失眠对于正常人都很痛苦,第二天没精神,严重影响工作和生活,何况对于帕金森病患者。经常在门诊听见患者抱怨道:“我就想睡个好觉,怎么这么难呢?”
那么是什么原因导致帕金森病患者失眠呢?出现失眠应该怎么办呢?
帕金森病患者为什么会失眠?
帕金森病患者的失眠和其他人的失眠不一样,其他人失眠主要与焦虑、心理压力、生活习惯等有关,而帕金森病患者的失眠更多的是与病症本身相关。
1、晚上药物剂量不足,导致患者活动翻身困难。
2、睡前药物剂量过大,容易出现不自主运动,通常伴有周身不适、焦躁不安。
3、帕金森病的非运动症状,比如尿频尿急等。
4、因疾病引起的四肢痛性痉挛、肌肉强直等。
5、长期疾病缠身,不可避免的出现焦虑及抑郁。
帕金森病患者出现失眠应该怎么办?
1、培养良好的睡眠习惯,定时歇息,塑造正确合理的生物钟节律。
2、调整好心理状态,家人要多安慰和鼓励患者。
3、保证安静的睡眠环境,卧室温度适宜,光线尽量暗。
4、睡觉前避免情绪激动、用脑过度。
5、日间可进行有规律的锻炼。
6、晚上起夜频繁的患者,在睡前减少喝水量,或在床边放置轻便的便盆。
7、调整睡前的服药剂量及服药时间,尤其是一些服药之后就会引起失眠的药物,可调整为早晨服药或者晚上减少剂量。
8、在咨询医生后,可以服用起效快、代谢快的安眠药,但长期服用安眠药易形成药物依赖,且对于痴呆和年龄较大的患者不宜使用。
9、药物治疗效果不佳的患者,建议行脑起搏器手术,可以有效的缓解失眠。很多术后的患者反映,做完手术终于可以睡一个好觉了。