荆芥,其茎杆如荆,其味道似芥,因而得名“荆芥”。
荆芥能够解表祛风,透疹止血。用于治疗感冒风寒以及感冒风热、发热恶寒、头痛、麻疹、风疹、皮肤瘙痒症、疮疡初起。荆芥炒炭可治便血、崩漏、鼻出血、产后血晕。荆芥有发汗作用,体虚之人不宜用,以免出汗过多导致体质更虚弱。表虚自汗的人需忌服,阴虚头痛的人需忌服。
“辛香可啖,人取作生菜”,荆芥也是一款不可多得的药食两用食材。
荆芥炒青椒:
材料:荆芥500g,青椒4个,蒜瓣3粒,干辣椒1个,盐1勺。
步骤:
1、荆芥清洗干净后,沥干水分备用。
2、青椒去蒂去籽,清洗干净后切成块儿,蒜瓣剁碎,干辣椒切成段儿备用。
3、锅烧热,倒入适量的油,放入蒜瓣,干辣椒爆香。
4、放入切好的青椒,翻炒均匀至青椒有点儿蔫。
5、倒入沥干水分的荆芥翻炒均匀。
6、加入一勺盐,快速翻炒至荆芥变蔫即可。
做好的荆芥炒青椒,非常下饭,荆芥独有的味道,让人吃了还想吃。
荆芥鸡蛋煎饼:
材料:荆芥250g,鸡蛋1个,面粉300g,食盐2茶匙,色拉油适量。
步骤:
1、准备新鲜的荆芥半盘,去梗择净。
2、把荆芥用水冲洗干浄。
3、取面粉300克,加入适量清水,搅成糊状,打入一个鸡蛋,放入两茶匙食盐,再搅拌均匀。
4、放入洗净的荆芥后备用。
5、平底锅内加适量色拉油,同时将火调至中火或小火,取一勺面糊,沿平底锅边倒入,同时将锅向左右两侧倾斜,使面糊完全覆盖锅底,成圆形状,改用小火煎1分钟。
6、抖动平底锅,翻至另一面(可用铲子翻面)。
7、依个人口味煎1分钟或至焦黄,时间短的话煎饼比较软,焦黄则比较焦酥。