现代的人们随着生活节奏的加快和健康体检的检查,应常照镜子,留心观察脖根是否变粗,或是定期通过B超、确定甲状腺情况,常会发现甲状腺结节的人有很多,有的人紧张,但有的人的甲状腺结节现在没什么大的影响,而有的人则需要正规的治疗,但是不管是那种情况有了结节就应该注意些什么,平时该怎么做呢?
甲状腺结节是甲状腺疾病的一种解剖的表现,往往造成机体的激素分泌紊乱,中医学认为由于长期郁闷恼怒或忧思郁虑,使气机郁滞、肝气失于条达,则津液易于凝聚成痰,气滞痰凝,壅结颈前,形成瘿病。瘿病纠结于颈部形成的甲状腺结节。
1、定期检查:甲状腺结节病人应定期去医院检查,观察甲状腺结节的状态,甲状腺激素水平如何,以明确是否需要修正治疗方案。
2、饮食注意:甲状腺结节的患者应注意饮食上碘的摄入,以避免短时间内摄入大量碘,而诱发甲状腺功能亢进。但如果摄入过少,也可引起结节增大。因此,最好能咨询专业医生。如海带、紫菜等海产品的碘含量很高,应该避免在短时期内吃得过多。蔬菜中,卷心菜含致甲状腺肿物质,也应少吃。还有大豆中,因含有异黄酮等物质,可能引起甲状腺肿的发生,也应注意。
3、年轻的生育期女性,应常照镜子,留心观察脖根是否变粗,或是定期通过B超、体检确定甲状腺情况。
4、注意情绪调节,保持心情舒畅。有了甲状腺结节的人知道自己该如何去做是正确的了,平时生活中注意不要吃的东西不吃,保持乐观健康的心态,自己观察定期检查让结节的发展在自己的掌握中可以及时应变。