脾虚的“脾”是中医的一个说法,并不是B超能够做出来的脾脏,而是一个功能系统。脾的功能有:主运化、主生血统血、主升清,脾还主四肢,开窍于口,其华在唇。也就是说只有脾的功能正常,运化功能正常,人的饮食消化功能才能正常,有食欲,口味也正常。
如果出现脾虚,那么是会出现如下症状表现的:
1、湿气重,脾虚的人经常会有下肢水肿,体重在短时间之内剧增。
2、食欲不振,明明没吃什么东西甚至有很强的饥饿感,可就是食不下咽,总觉得吃什么都没有胃口。
3、早上起来不舒服,如果经常早上起来感觉头晕脑涨等不舒服的感觉的话,则说明这个人的脾胃功能不是很好。
4、宿便不正常,早起排便发现大便形状成软烂,黏腻的感觉。这都说明一个人的脾胃失和,是脾虚的表现之一。
5、舌苔有明显的齿痕,如果是健康的人舌苔应该是轻薄而又干净的,但是如果脾虚或者出现其它变化的话都说明素体抱恙。比如说舌苔有明显的齿痕,面色发黄。
脾虚是由于各种原因导致的脾脏功能失调,多由于暴饮暴食、过食肥甘厚腻、思虑过度、情志因素、药物等所致。脾虚外因是因为受寒、受凉,夏季过度的贪凉饮冷,内伤脾胃,人会腹泻,伤了脾胃阳气导致的脾虚。过度的饥饿也会造成脾虚。
要避免脾虚给人体带来的伤害,就是需要避免以上这些不良因素的影响。一旦出现脾虚的症状表现,就需要积极的找中医辩证调理,还需要注重食疗。