没错，做了代谢减重手术出院之后并不是什么事都不要做了，还是有不少注意事项的，这也是为了发挥到最大的手术效果必须的途径。为了方便大家科学的选择，下面我们就一起谈谈术后的注意事项大致有哪些。

　　首先，就是要定期来医院复查。这一点医生在出院时就会交代好病人，我院的方式术后第三个月、第六个月和术后一年分别做复查，之后再根据胖友的实际情况制定以后的检查方案。这里必须明白，病人如果感觉到不适的话，就要随时联系医生，不要非要等到三个月来。

　　第二，术后的饮食。因为做了手术，肠胃的结构变化了，在以后的饮食上肯定会有所不同。病人出院时都会根据每个不同的病人制定最佳的饮食管理方案，但是大致的原则还是差不过的：

　　比如定时进食，一日三餐是不能少的；进食速度不要太大，食物要充分咀嚼，避免引起肠胃不适；每次不要吃太饱，一般七分饱八分饱就可以了；避免吃一些含糖量比较高的食物，在饮食搭配上要合理，荤素搭配，营养均衡，避免出现营养不良。

　　第三，适当的运动。我们说做什么事都不能过，要有一个量，把握一个度。术后一定要坚持有规律的运动，运动了细胞才有活力，身体才有活力，术后的效果才会更好。刚开始可以做一些强度小的运动，然后循序渐进，视自己的实际情况逐渐去做一些强度大的运动。

　　当然了，肯定还有很多其他的注意事项，还是那句话，医院的医生在病人出院时就会给病人制定周全，病人照着做就行，有问题及时反馈，术后的效果一定能发挥到最大化。