做了代谢纠正减重手术之后要注意什么?
2023-01-07 21:37:47阅读:81009
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做了代谢纠正减重手术之后要注意什么?
没错,做了代谢减重手术出院之后并不是什么事都不要做了,还是有不少注意事项的,这也是为了发挥到最大的手术效果必须的途径。为了方便大家科学的选择,下面我们就一起谈谈术后的注意事项大致有哪些。
首先,就是要定期来医院复查。这一点医生在出院时就会交代好病人,我院的方式术后第三个月、第六个月和术后一年分别做复查,之后再根据胖友的实际情况制定以后的检查方案。这里必须明白,病人如果感觉到不适的话,就要随时联系医生,不要非要等到三个月来。
第二,术后的饮食。因为做了手术,肠胃的结构变化了,在以后的饮食上肯定会有所不同。病人出院时都会根据每个不同的病人制定最佳的饮食管理方案,但是大致的原则还是差不过的:
比如定时进食,一日三餐是不能少的;进食速度不要太大,食物要充分咀嚼,避免引起肠胃不适;每次不要吃太饱,一般七分饱八分饱就可以了;避免吃一些含糖量比较高的食物,在饮食搭配上要合理,荤素搭配,营养均衡,避免出现营养不良。
第三,适当的运动。我们说做什么事都不能过,要有一个量,把握一个度。术后一定要坚持有规律的运动,运动了细胞才有活力,身体才有活力,术后的效果才会更好。刚开始可以做一些强度小的运动,然后循序渐进,视自己的实际情况逐渐去做一些强度大的运动。
当然了,肯定还有很多其他的注意事项,还是那句话,医院的医生在病人出院时就会给病人制定周全,病人照着做就行,有问题及时反馈,术后的效果一定能发挥到最大化。
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