在不经意间就发现我们的周围有很多患有抑郁症的人，这其中可能就有我们的亲人、朋友甚至是我们自己。抑郁症与其他疾病一样，是不会无故出现的，总是有一些特定的原因。

　　抑郁症的问题已经严重的困扰了我们正常的生活，到了非解决不可的地步。要解决抑郁症，就需要溯本求源，了解清楚抑郁症的本质是什么？

　　抑郁症的本质需要从生理和心理二个方面来进行阐述，只有这样才可以让我们更清楚的了解到抑郁症的本质是什么？

　　一、抑郁症的生理本质，抑郁症与身体上的其他疾病不同，它没有传染性，也没有器质性病变，更没有独特的病因。它是神经递质摄取不平衡导致的心境障碍，神经递质[包括5-羟色胺（5- HT）、去甲肾上腺素（NE）和多巴胺（DA）]低下致抑郁，升高则抗抑郁，但是这也只是抑郁症的单胺假说，其真的病因，还是在不断的探索过程中。

　　二、抑郁症的心理本质，这个抑郁症在中医里，被称为情志病，其实就是思虑过多、肝郁气滞、肝气郁结导致的。简单来讲，就是长时间处在不良的情绪当中，又不懂得如何去渲泄自己的不良情绪，淤积在体内的不良情绪，就容易诱发抑郁症。如果一个人有着乐观的心态，愉快的心情，哪里还会得什么抑郁症。

　　从抑郁症本质上看，抑郁症并不可怕，它是一个可以治愈的疾病，但是需要从二个方面入手：一个就是从身体上进行调理治疗，尽量的使神经递质摄取获得平衡；另一个方面就是需要接受心理治疗，疏导不良的情绪状态，就可以使之恢复正常。