磷在慢性肾脏病矿物质和骨代谢异常(CKD-MBD)的发病发展中起关键性作用。慢性肾脏病患者磷代谢失衡,当肠道净吸收的磷负荷超过肾脏排泄或透析去除时,患者血磷升高,超过4.5 mg/dL(1.46 mmol/L)即为高磷血症。因而,磷的膳食负荷不容忽视,无论是慢性肾脏病早期,还是病程发展中,直至透析依赖性终末期肾病,慢性肾病患者的饮食限制磷措施非常重要。
慢性肾病患者的饮食攻略小结
虽然慢性肾病患者饮食限磷的重要性众所周知,临床实践和日常生活中具体实施却面临非常大的挑战。肾病患者受到的饮食限制可能是各类疾病患者中最严格的,过度限制蛋白营养还可能造成营养不良的风险。此外,由于饮食习惯、理念、文化水平等因素的个体差异,血透患者对限磷饮食的重视性不够,依从性较差,这也加大了饮食治疗的难度。近年来的研究发现,饮食限磷并非单一的限制高磷(高蛋白)饮食,合理选择食物、改变食物磷含量有助于慢性肾病患者有效降低饮食磷负荷。前几期文章中,我们与您探讨了这些饮食攻略的细则,现小结如下:
1、选择磷生物利用度低的食物,减少膳食磷吸收;
2、拒绝食物添加剂、加工食品,避免无机磷摄入;
3、选择低磷高蛋白的食物,保持营养需要同时减少膳食磷摄入;
4、巧用“水煮”的烹饪方法减少动物食物中磷的来源。
近期一项来自意大利的研究发现,慢性肾病患者接受逐步、个性化的营养支持3年,患者血磷和血尿素氮水平降低,血白蛋白水平也得以维持。
高磷血症饮食金字塔推荐
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