有胃火,怎么办?

2018-05-18 16:02阅读:

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  胃火指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛,可延足阳明胃经上炎,表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、烦热、口渴、牙疼、牙宣出血、颐肿、面赤等。其病因是胃受热邪侵袭,或过食辛温香燥、嗜酒、嗜食辛辣食物等引起胃火。常见疾病有食积胃病、胃纳呆滞、食滞胃脘、齿衄吐血等。可通过睡眠、饮食、作息起居调节,严重时配合清脏腑热,清胃凉血等中医中药辨证治疗。

  胃火应与心火、肾火、肺火、肝火相鉴别:

  1.心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

  2.肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

  3.肺火:肺火盛者,易口干舌燥、咽痛、咳嗽,咳甚咯血。

  4.肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。

  胃热首先要清胃火

  胃热患者适宜多食用性质寒凉、具有清胃火和泻等功能的食物,如豆腐、绿豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等。另外,要少吃诸如胡椒、桂圆和茴香等辛辣温热性食物,以免助长胃热,加重病情。与相同的是,和胃热都是由于胃部不适应外部环境的变化而引起的不同症状,因此,在注意清胃火的同时,还要注意保暖,培养良好的,注意食物的均衡搭配,不要过量食用火锅,要适当转变烹调的手法,这样才能吃得健康不上火。

  还有就是配合药物治疗,比如清热止痛微丸等。

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