怎样丰眼窝，眼睛被称作是心灵的窗口，所以眼睛一旦出现凹陷对容貌的影响很大，那么怎样丰眼窝？面对市面上五花八门的丰眼窝方法你该怎么选择，什么丰眼窝方法好？一起来看看怎样丰眼窝吧！

　　我们的双眼，主要依靠泪腺提供水分，依靠眨眼促进眼部肌肉活动来提供水分，因而适当的眨眼是有必要的。

　　20——40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4——5次，造成泪液分泌严重不足，这样时间长了就会出现眼睛干燥酸涩的症状。

　　因此特意眨眼，对眼睛的保护有效，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。

　　长期面对电脑的人如何护眼?可通过多吃一些新鲜的蔬菜和水果来护眼，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

　　为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

　　丰眼窝除了靠日常保养是基本，但是很多人想快速恢复，对自体脂肪跃跃欲试，手术总是会存在一定风险的，后期被吸收可能会导致眼窝更加凹陷，眼窝凹陷说明眼睛的细胞损伤严重，组织中有很多自由基一类的有害物质，这个时候配合诗妮菲雅做做眼部按摩不仅能疏通活跃细胞血液，而且还能去除有害物质，坚持就可以改善眼窝凹陷的情况！