什么食物可以治疗神经性厌食症

2017-11-17 13:05阅读:

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  厌食症,对于很多的人来说并不陌生,特别是一些喜欢用节食来瘦身的年轻女性。节食如果可以洽淡而且不过分的话,是不会引起厌食症的。但是如果极度的节食,甚至是绝食的话,那么就非常容易引起厌食症了。那么什么食物可以治疗神经性厌食症呢?

  神经性厌食症起病缓慢,常无饥饿感,青春期女生较多见,可出现体重减轻和闭经。

  神经性厌食症的常用食疗方

  鹌鹑汤

  [原料]山药20克,党参20克,鹌鹑(去毛与内脏)1只,盐1克。

  [制作]将鹌鹑洗净,切块,放沙锅中加山药、党参、精盐,大火烧开,改小火炖30分钟,肉熟后肉饮汤。

  [服法]佐餐食之。

  [功效]健脾养胃,适用于体倦乏力,神经性厌食症等症。

  山药鱼片汤

  [原料]鱼肉250克,海带丝50克,豆腐100克,调料适量。

  [制作]将鱼肉切片,山药剁碎,在锅内加水,放入海带丝和山药末,煮开后再放豆腐块和鱼片,加盐,煮熟后放葱花、胡桃粉即可食用。

  [服法]佐餐食用。

  [功效]健脾胃,滋补强壮。适用于脾胃虚弱、消化不良、神经厌食等症。

  山楂麦芽馀

  [原料]生山楂25克,炒麦芽15克。

  [制作]将生山楂去核,切片,与炒麦芽同用开水沏泡,渴饮。

  [服法]代茶饮。

  [功效]健胃,导涑肖食。适用于消化不良,宿食停滞,神经性厌食等症。

  山金胡萝卜汤

  [原料]山药30克,内金10克,新鲜胡萝卜200克,红糖20克。

  [制作]胡萝卜洗净切片,放锅内与山药、内金同煮30分钟,加红糖即可。

  [服法]饮汤食胡萝卜、山药、内金。

  [功效]补中健胃,帮助消食。适宜于脾胃虚弱之消化不良,纳食少等症候的调补。

  以上这些就是治疗神经性厌食症的一些非常有疗效的菜谱了,虽然节食可以非常快速,而且没有任何困难的瘦身。但是爱美的女性朋友要知道,这种瘦身方式不但非常的不健康,更重要的是对身体有非常大的危害,比如容易产生厌食症。

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