拉肚子可以吃橙子吗-有来医生

宋忠花
副主任医师

山东省立第三医院

全科医学科

拉肚子可以吃橙子吗

2023-11-13 17:14阅读：

手机浏览

拉肚子可以吃橙子，但要适量食用。橙子含有丰富的水分，可以缓解和改善拉肚子所造成的水分流失，并适当补充微量元素。橙子还含有丰富的膳食纤维成分，有助于缓解便秘。

然而，在拉肚子期间，应避免摄入过多的橙子，以免摄入纤维过多导致胃肠蠕动增加，除橙子外，也应避免过多食用水果，以免加重腹泻症状。也不建议在空腹状态下吃橙子，有可能会刺激胃肠道，不利于病情恢复。可以将橙子榨成果汁喝，这样可以补充电解质和能量，避免脱水。

此外，如果腹泻是由饮食不当引起的，建议及时通过药物方式进行治疗，如蒙脱石散、整肠生等。

微信

127

拉肚子可以吃橙子吗

"拉肚子时最好不要吃橙子，橙子性凉，属于寒性水果，橙子吃多会出现脾胃不适、消化不良的状况，橙子富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动加快，具有通便的作用。在拉肚子时肠胃功能本就比较弱，如果再食用橙子会加重拉肚子的症状，不利于病情恢复，拉肚子会造成人体水分和维生素的缺失，可以选择具有止泻作用的水果食用，有利于补充水分和维生素，石榴富含丰富维生素，特有的鞣酸类物质具有止泻作用，比较适合腹泻患者食用。苹果也是拉肚子患者可以食用的水果，富含鞣酸和有机酸具有收敛作用，可以起到一定的止泻作用，具有类似作用的水果有乌梅、葡萄、桃等水果。"

语音时长01:20''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2023/05/21收听(77720)

01:38

拉肚子可以吃橙子吗

拉肚子可以吃橙子，只要把橙子表面的像纤维一样的东西去掉即可，否则这些东西容易促进排毒和拉肚子，...

王薇│北京医院

2023/03/20播放(41614)

宝宝拉肚子可以吃橙子吗

"在宝宝腹泻期间，建议还是不要给孩子吃橙子。因为橙子属于是酸性的、偏寒凉的食物，食用这样的食物会造成宝宝消化不良，甚至是加重腹泻症状。因为在腹泻期间，宝宝的胃肠道是非常脆弱的，尽量减轻负担和刺激。可以积极的使用妈咪爱、思密达，给孩子先快速止泻。另外，视情况加用庆大、利巴韦林、头孢、阿莫西林这类抗生素治疗。平时要注意给孩子清淡饮食，要多吃温热、易消化的食物，例如小米粥、面片汤、疙瘩汤、馄饨汤等等。"

语音时长01:14''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/07/25收听(39094)

橙子吃多了会拉肚子吗

"橙子富含水分、果糖，还有丰富的维生素C，是非常好的水果。因为比较生、比较寒凉，吃多了会引起腹泻。不仅是橙子，任何的水果，苹果、梨、大枣等，吃多了都会引起腹泻。尤其是对胃肠道功能不太好、存在功能性消化不良的，症状会更加明显。所以，水果尽量放到两餐之间吃，一次不要吃太多。老年人、婴幼儿需要特别注意，水果一定不能多吃，他们的胃肠道蠕动功能或者发育方面并不完善，比成人耐受力更差，可以加热再进行食用。"

语音时长01:32''

陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院

2023/07/05收听(53722)

拉肚子能吃橙子吗

"拉肚子是可以吃橙子的，拉肚子多数是肠炎的症状，常与受凉感冒有很大的关系。橙子中有大量的维生素C，维生素C是氧化还原剂，对于黏膜的修复有很大的作用。由于拉肚子容易导致肠胃功能紊乱，引起直肠黏膜或者大肠黏膜的充血、水肿，甚至出现糜烂的情况。维生素C具有修复肠胃黏膜，改善肠胃功能的作用。所以，橙子中大量维生素C对于拉肚子、腹泻治疗都有很大的好处，所以拉肚子是可以适当吃橙子的。尽可能拉肚子的时候多吃清淡的食物，多喝水，多注意休息。如果反复不见缓解，最好完善血常规的检查、大便常规的检查，进一步排除其他可能存在的原因。如果伴有发热的情况下，需要给予抗炎的药物治疗。"

语音时长01:11''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2023/11/01收听(50998)

为什么吃了橙子拉肚子

橙子是一种非常受欢迎的水果，既好吃，又有营养，吃了橙子拉肚子可能有以下原因：1、进食大量橙子，橙子本身是寒性水果，如果原本脾胃比较虚弱，大量寒性水果进入体内会造成胃肠蠕动加速，会产生拉肚子，所以进食大量橙子可能会有拉肚子风险。2、进食橙子是否有质量问题，如果橙子已经出现腐败，过了保质期，出现坏的橙子，吃这样的橙子容易造成细菌感染而诱发腹泻。如果吃了橙子拉肚子，与以上因素有关，排除了上述两个因素出现吃橙子拉肚子，要考虑自身肠子本身是否有一些疾病，如是否有炎症性肠病，在一些刺激因素下也可能会出现吃橙子拉肚子。

语音时长01:38''

赵严│上海市第十人民医院

2023/01/06收听(50636)

01:49

宝宝拉肚子能吃橙子吗

宝宝腹泻不建议吃大量的橙子，但是可以少量食用。宝宝在腹泻时胃肠功能相对较弱，此时建议宝宝的饮食...

王志新│中日友好医院

2023/11/15播放(91052)

小孩拉肚子能吃橙子吗

"如果孩子出现腹泻症状不建议吃橙子，可以少量服用，能不吃尽量不吃。首先，橙子属于寒性的食物，宝宝腹泻胃肠道功能比较脆弱、敏感，不能够承受太多的负担和刺激，所以建议不要食用橙子。另一方面，橙子属于酸性食物，过量服用会导致胃酸分泌过多，产生胃部不适。在孩子腹泻期间不要吃橙子。但是橙子也是一种非常健康的水果，富含维生素C，在一定程度上能够开胃。建议等孩子腹泻症状痊愈之后，再食用橙子，可以给孩子吃妈咪爱、蒙脱石散，有效止泻，同时可以加用头孢类抗生素治疗。"

语音时长01:27''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/11/23收听(39948)

宝宝拉肚子能吃橙子吗

"如果出现腹泻症状，不建议吃橙子，因为橙子属于酸性、寒性的食物，过量服用会刺激胃酸分泌出现反酸，可能会加重宝宝腹泻的症状。可以给宝宝吃性温能够补益脾胃的食物，比如苹果、山楂、山药、大枣、桂圆、茯苓、胡萝卜、莲子、芡实等。另外，要及时补充水分，给孩子吃热汤类的食物，比如面汤、米粥，预防脱水现象的产生。还可以服用妈咪爱、乳酸菌素片、双歧杆菌来调节胃肠道菌群，促进消化。"

语音时长01:26''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2023/02/24收听(85212)

怀孕可以吃橙子吗

"怀孕初期能吃橙子，但需要注意进食的量，避免发生急性胃肠炎的可能。过度进食生冷食物，很容易出现消化不良的情况，从而出现腹泻、腹痛的可能，严重的可能会刺激子宫，导致子宫出现宫缩的可能，严重的会导致阴道出血、流产等情况出现。孕早期需要特别的注意进食食物，应该保证食物的清洁卫生，避免进食不洁饮食。孕早期可能会出现各类早孕反应，可能会出现腹部不适等情况，所以进食应该少量多餐的进食，尽量避免暴饮暴食，增加腹部不适的症状。"

语音时长01:09''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2023/03/01收听(60626)

来大姨妈可以吃橙子吗

来大姨妈时可以吃橙子，橙子含有柠檬酸、大量的维生素以及矿物质，对人体健康有好处。但应该注意吃常温下的橙子，如果环境温度较低或者冰箱放着的，可以使用热水烫温了吃，否则有可能会导致小腹疼痛、月经颜色发黑、月经量减少。来月经的时候一定注意，不要吃生冷、寒凉的东西，尤其不要吃冰激凌。应该多吃温热的食物，有助于气血的运行，可以顺利度过月经期。也需要注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，来月经期间不可以性生活，以免导致妇科炎症。

语音时长01:08''

孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院

2023/05/14收听(51474)

宝宝感冒可以吃橙子吗

"当人感冒了的时候往往会想到吃药，是药三分毒。特别是小朋友，吃药不仅伤身体，小朋友也非常讨厌吃药。现在就教大家蒸橙子或橘子的小方法，不仅能够治感冒、咳嗽，而且还很好吃。第一、准备一小盆盐水，将清洗干净后的橙子放到盐水里浸泡。浸泡的时间大约15-20分钟。第二、浸泡好了之后，用刀在橙子的顶部往下2cm左右的地方，平切一刀，注意橙子不需要剥皮。第三、找一根干净的筷子，在果肉上戳几个小洞，往果肉上撒些少量的盐，把刚刚切掉的橙子顶部盖回到橙子上。第四、把橙子直接放到小碗里，然后连碗一起放到蒸锅里蒸。小碗不需要再放水。第五、等到锅里的水煮开了之后，再蒸10-15分钟，时间到了之后将小碗取出，蒸橙子就做好了。第六、将橙子的果肉用勺子挖出来食用就可以了。"

语音时长01:30''

李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心

2023/04/08收听(73940)

孩子咳嗽可以吃橙子吗

"孩子咳嗽的时候可以吃橙子，吃橙子期间如果宝宝出现明显的咳嗽咳痰的情况，还可以加止咳化痰的药物。橙子是非常好的水果，含有丰富的维生素C，橙子中还有各种有机酸，含有丰富的膳食纤维，包括可溶性纤维与不溶性纤维。如果孩子在咳嗽时候出现咳痰的情况，吃橙子有润肺、止咳化痰的功效。另外，如果宝宝咳嗽期间出现上火的症状，吃橙子可以有效缓解孩子大便干燥，改善孩子上火的情况，宝宝咳嗽的时候可以适当吃橙子。但橙子果酸含量比较高，不适合空腹食用，而且不建议一次性食用太多橙子。建议查明孩子咳嗽原因，根据不同病因采取不同治疗方法，也可以口服止咳化痰药物。在孩子咳嗽期间饮食要清淡，多喝温开水，有利于痰液稀释，避免辛辣、刺激食物。也可以在医生指导下配合阿奇霉素颗粒、沐舒坦口服液进行治疗，严重的配合雾化治疗。"

语音时长01:17''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/02/01收听(85262)

嗓子疼可以吃橙子吗

"嗓子疼不建议吃橙子，橙子较酸，可刺激咽腔黏膜引起疼痛加重。橙子中含有丰富的维生素C，对身体非常有好处，嗓子疼时可将橙子榨成果汁进行饮用，既可以增加营养，亦可避免橙子对咽腔黏膜的刺激。还可以喝蜂蜜水，蜂蜜水不仅可以帮助缓解嗓子疼，对于咳嗽也很有好处。所以如果嗓子疼伴有咳嗽的症状，可以适当多喝些蜂蜜水。同时如果嗓子疼较重，严重影响进食，可考虑局部用雾化吸入，同时口服中成类的药物，可以局部含化，可迅速缓解嗓子疼痛的症状。在饮食方面要清淡饮食，多吃一些营养丰富的食物。嗓子疼的患者首先应该去耳鼻喉科检查，如果确定是扁桃体发炎引起的疼痛，可饮用金银花颗粒或吃牛黄解毒片、黄连上清片等中成药制剂。"

语音时长01:08''

王琳│河南省人民医院

2023/09/25收听(17140)

口腔溃疡可以吃橙子吗

"口腔溃疡当然可以吃橙子，如果是要问口腔溃疡吃橙子是不是能使口腔溃疡痊愈，这个问题就有待商榷了，持这种观点的人认为橙子里含有大量的维生素C，可能会促进口腔溃疡的愈合。口腔溃疡的发生原因有可能不是单一的，很多因素都有可能造成口腔溃疡，而不是单纯的缺少某种维生素，精神心理的压力、遗传的因素、锐利的牙尖的物理因素都有可能会导致口腔溃疡，口腔溃疡可以吃橙子，吃橙子不一定会有治疗口腔溃疡的效果。"

语音时长01:12''

石光│邯郸市中心医院

2023/12/18收听(57374)

发烧可以吃橙子吗

"如果是上呼吸道感染引起的发热，适当的吃一些橙子会帮助孩子补充体液和维生素，应该是可以的。这个时候适当的服用一些水果、维生素，对孩子的疾病会有帮助。但是如果是胃肠道的疾病，有明显的呕吐或者胃肠道不适，饮食就要相对注意，尽量吃一些清淡、温和的流质或半流质食物，可能对疾病会更有帮助。如果吃了橙子有明显的胃肠道刺激，出现恶心、呕吐的话，这个时候发热就不建议吃过多的水果，可能会更加刺激到胃肠。还有一些孩子是因为发热伴有高钾状态，橙子中的钾含量相对比较多，也不建议吃过多的橙子。所以要针对不同的疾病，它都可能产生发热的现象，但是对食物的要求是根据具体的病症来区别的。如果是普通的呼吸道感染，吃橙子是没有问题的。"

语音时长01:22''

王志新│中日友好医院

2023/04/20收听(37620)

01:36

发烧可以吃橙子吗

发烧时候患者可以食用橙子，因为橙子中有丰富水分和营养，比如维生素C、糖分。另外橙子口味酸甜，有...

徐京杭│北京大学第一医院

2023/01/29播放(81048)

01:43

糖尿病可以吃橙子吗

糖尿病的患者可以吃橙子，橙子里含有大量的维生素C、钾离子，但是橙子糖分含量比较高，因此糖尿病患...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/08/17播放(31676)

01:42

肺腺癌可以吃橙子吗

邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/10/07播放(46504)

肺炎可以吃橙子吗

"肺炎的患者可以适当吃橙子，橙子有润肺止咳的作用，可以减轻因肺炎而出现咳嗽、咳痰的症状。但不建议过多的食用，过多食用后有可能会出现胃肠道的症状，例如恶心、呕吐等等。肺炎的患者可适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，促进疾病的恢复。同时，肺炎的患者多伴有发热的症状，发热时可因大量的出汗和过量的排尿，而诱发低钾血症。橙子中富含钾离子，可以补充丰富的钾离子，以免发生低钾血症。"

语音时长01:13''

郭福莹│沈阳医学院附属第二医院

2023/08/09收听(40708)

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫0次

拉肚子可以吃橙子吗

相关推荐

医生作品更多