女性在经期时应避免性生活,经期期间子宫颈口是开放的,因此性生活可能导致感染和月经量过多、痛经,甚至持续性出血等问题。对于身体健康而言,应避免性生活。
在经期之外,也应注意私处卫生,特别是要勤换卫生巾和内裤,以防外阴瘙痒等不适症状的出现。建议等待月经结束2-3天后再进行性生活,在刚结束月经时,也不建议性生活,以免引发再次阴道出血的情况。
等到月经完全干净后,子宫内膜已经完全恢复,此时进行性生活既可增进夫妻感情,也不会出现感染,对身体健康有益。因此,在月经期间女性要注意避免性生活,并在月经期内休息。同时在经期也要保持饮食清淡,避免食用凉性、辛辣食物。