艾灸时需要注意安全，并集中注意力、选择合适艾灸时机、穿合适衣物等，以免对身体造成损伤，反而不利于身体健康。
1、注意安全：毕竟艾灸是用艾叶或者艾柱点燃来刺激穴位，如果操作不当容易导致烫伤，特别是对于皮肤暴露部位，像面部、手部等，不建议艾灸。特殊部位不建议施灸，比如男女的乳头、会阴部、睾丸等，妊娠期女性的下腹部、腰骶部等。
2、集中注意力：如果注意力不集中，有可能会对皮肤造成损伤。
3、选择合适艾灸时机：过度疲劳、喝酒以后或大汗，或处于妊娠期、月经期，不建议进行艾灸的。
4、穿合适衣物：艾灸时要注意穿宽松的衣服，暴露部位要保持清洁、干燥，同时注意保暖，避免受寒或过度疲劳，适当补充水分并多休息。
5、其他：艾灸以后要观察皮肤变化，如果小水疱或者皮肤过敏，要及时处理。艾灸以后还要注意饮食调理，避免吃生冷、辛辣、油腻等食物，避免饮酒、吸烟。艾灸以后可以适当锻炼，保持心情愉悦。
