白酒可以导致癌症,确实是真的。白酒中主要成分就是酒精,而且浓度还比较高。
酒精被世界卫生组织界定为一级致癌物,也就是酒精与癌症的发生直接相关,而且酒精导致癌症的几率较高。
长期大量的饮酒,酒精会刺激口腔、咽喉或者是食管黏膜,导致慢性炎症,迁延不愈的慢性炎症,最终会引起癌变,导致口腔癌喉癌或者是食管癌。
另外,进入人体的酒精都在肝脏代谢,长期、大量饮酒,会对肝脏造成不可逆的损伤,引起酒精性肝硬变,最后发展为肝癌。
另外,大量饮酒还可能与乳腺癌、胃癌等各种肿瘤,都有很大的关系,所以应该平时应该尽量避免长期大量饮酒。
根据科学家的研究,每天饮酒量建议不要超过25g,同时要多运动,多吃青菜、水果,少吃大鱼大肉。